الكاتب: فريق التحرير

أفاد مركز «الصحة» في ألمانيا بأن رياضة التاي تشي – وهي فن قتالي صيني عمره قرون، يجمع بين التدريب البدني والدفاع عن النفس والتأمل – تساعد على تحفيز جميع العضلات والأوتار والمفاصل والعظام وتمديدها بطريقة لطيفة. وأوضح أن تركيز رياضة التاي تشي ينصبّ على شد الجسم واليقظة الذهنية والتنفس، إذ يتكوّن التدريب الحركي من سلسلة من التمارين البدنية الصينية التقليدية، التي تتدفق بسلاسة مع بعضها بعضاً من أجل تحقيق الانسجام بين الجسد والنفس. وتؤدي الوضعية المستقيمة للظهر في أثناء التمارين إلى إحداث تأثير تمدد في العمود الفقري، ما يعمل على تخفيف الضغط على الأقراص الفقرية. ويتأثر الجهاز العصبي أيضاً بشكل…

أعلنت منصة المراسلة الفورية تيليجرام إتاحة أداة جديدة داخل تطبيقاتها تتيح للمستخدمين إمكانية إنشاء الملصقات من الصور داخل التطبيق. ويمكن للمستخدمين الراغبين في صنع ملصقات خاصة بهم التوجه إلى قسم الملصقات في التطبيق في أي دردشة، ثم الضغط على زر زائد “+”، لتُفتح مباشرة أداة محرر الملصقات الجديدة. وتسهل الأداة عملية إنشاء الملصقات على نحو …

أطلقت منظمة الصحة العالمية، مطلع الشهر الجاري، نموذجاً رقمياً مدعوماً بالذكاء الاصطناعي التوليدي، لتعزيز الصحة الرقمية، أطلقت عليه اسم «سارة». «الدكتورة سارة»، امتداد لوليد رقمي ظهر أثناء «كورونا»، أطلق عليه اسم «فلورنسا»، لكن جديدها أنها ستستقبل أسئلة المرضى على مدار الساعة، وستتواصل معهم بسبع لغات، هي العربية والإنجليزية والفرنسية والإسبانية والبرتغالية والروسية والهندية، تحدثاً وكتابة، كما أنها ستقدم خدمة صحية رقمية تراوح ما بين المعلومات العامة أو التعامل مع أعراض معينة، كما أن «سارة»، بحسب مطلقيها، ستكون شخصية أكثر ديناميكية، وستقدم ردوداً أكثر دقة وواقعية. تستهدف «سارة» بحسب موقع منظمة الصحة العالمية توفير المعلومات الصحية الصحيحة، وتقديم نماذج لتخفيف القلق…

ذكرت الجمعية الألمانية لطب الأعصاب أن مرض ريكلينغهاوزن هو ورم عصبي ليفي يحدث بسبب طفرة في الجين NF-1، مشيرة إلى أنه تمت تسميته على اسم الطبيب الألماني فريدريك فون ريكلينغهاوزن، الذي يُعد أول من شخصه. وأضافت الجمعية أن مرض ريكلينغهاوزن له أعراض عديدة تتنوّع بين مشكلات جلدية مثل البقع الصبغية والعُقد الجلدية، ومشكلات في العظام مثل انحناء العمود الفقري وتشوهات في أجسام الفقرات والأكياس العظمية والكسور العظمية وتشوهات في عظم الجمجمة. وتشمل الأعراض أيضاً مشكلات في العين مثل أورام العصب البصري وعُقيدات في القزحية، إضافة إلى تشوهات الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وأورام نخاع الغدة الكظرية. ومن الأعراض الأخرى بداية…

يخوض فريق الجزيرة اختباراً صعباً، حينما يستقبل ضيفه خورفكان عند السادسة من مساء اليوم على استاد محمد بن زايد ضمن الجولة 19 لدوري أدنوك للمحترفين لكرة القدم، في وقت يبحث فيه «فخر أبوظبي» عن انتصاره الأول في عام 2024، بعد عجزه عن الفوز في ست جولات متتالية، وهو ما تسبب في تراجع الفريق من منافس على اللقب إلى باحث عن الابتعاد عن منطقة الخطر. ويدخل الجزيرة اللقاء وهو في المركز الثامن برصيد 22 نقطة، لكنه يعوّل على الروح التي استعادها اللاعبون بعد التغييرات الفنية بإقالة المدرب الروماني ميريل رادوي، وتكليف الفرنسي غريغوري دوفرينيس، الذي قاد الفريق لخطف نقطة ثمينة، الخميس…

أعلنت شركة آبل تغييرات جديدة في سياسة إصلاح هواتف آيفون من أجل السماح باستخدام قطع الغيار المستعملة في عمليات الإصلاح. ويأتي ذلك القرار للتسهيل على عملاء الشركة ومتاجر الصيانة المستقلة مع ارتفاع أسعار قطع الغيار الجديدة غير المستعملة وزيادة تكاليف خدمات الإصلاح. وعُرفت آبل بالقيود الشديدة التي تضعها على عمليات الإصلاح المستقلة التي تُجرى خارج …

أطلقت المدرسة الرقمية، إحدى مبادرات محمد بن راشد العالمية، مرحلة جديدة من الشراكة مع حكومة إقليم كردستان العراق، تهدف من خلالها إلى تمكين 100 ألف طالب من الخدمات والمنهجيات التعليمية الرقمية المتطورة خلال ثلاث سنوات، في خطوة تعزز جهود توسيع دائرة الاستفادة من الحلول التي توفرها المدرسة الرقمية للطلاب في مختلف أنحاء العالم. جاء تدشين المرحلة الجديدة من الشراكة، عبر مذكرة تفاهم وقعها وزير دولة للذكاء الاصطناعي والاقتصاد الرقمي وتطبيقات العمل عن بُعد رئيس مجلس إدارة «المدرسة الرقمية»، عمر سلطان العلماء، ووزير التربية في حكومة إقليم كردستان العراق، آلان حمة سعيد صالح، بحضور قنصل عام دولة الإمارات لدى إقليم كردستان…

يوجد في الأردن 10 محميات طبيعية تعدت مساحتها الـ5% من المساحة الكلية للمملكة، حيث يعمل فيها قرابة 500 موظف، وتمتد على ربوع الوطن من أقصى شماله إلى الجنوب، حيث تم إنشاء محمية الأزرق المائية في البداية عام 1978، واستمر بعد ذلك إنشاء المحميات ليصل عددها اليوم إلى 10 محميات طبيعية. وعلى الرغم من الخدمات الجليلة التي تقدمها هذه المحميات للحياة الطبيعية والبيئية والأنواع البرية، إلا أن ما يميزها هو تركيزها على التنمية المستدامة، حيث يعمل في هذه المحميات أبناء المحميات المحلية في مناطق الأطراف وجيوب الفقر، وتحولت إلى محطات تنموية وتشغيلية، وشكلت قيمة اقتصادية مضافة للمجتمعات المحلية التي تقطن في…

تحدث الأزمة القلبية عندما يتعرض واحد أو أكثر من الشرايين التاجية للانسداد فجأة، ما يؤدي إلى نقص إمدادات الدم إلى عضلة القلب، وفي أسوأ الحالات يحدث فشل القلب والوفاة، حسب الصليب الأحمر الألماني الذي أشار إلى أن عوامل الخطورة، التي تؤدي إلى الأزمة القلبية، تتمثل في ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول وداء السكري والسِمنة والتدخين، إضافة إلى التقدم في العمر. وتتمثل أعراض الأزمة القلبية في شحوب الوجه والشعور بألم شديد خلف عظمة الصدر وألم في الذراع اليسرى أو في الكتف وقِصر النفس وضيق التنفس والتعرق. وقد تشمل الأعراض أيضاً آلام الأسنان والفك وآلام الظهر والضعف والتعب الشديد والغثيان والقيء. وينبغي…

بات فريق شباب الأهلي على بعد خطوة واحدة من الاحتفاظ بلقب دوري كرة السلة للموسم الرابع على التوالي، بعد تجديد فوزه على ضيفه النصر (94-80)، أول من أمس، في ثانية مواجهات «سلسلة» الدور النهائي المقام بنظام «بست أوف 5». وكانت المواجهة الأولى، التي أقيمت في السادس من أبريل الجاري، فاز بنتيجتها شباب الأهلي بواقع (99-98). وعرف شباب الأهلي كيفية ضمان انتصاره في ثانية مواجهات «سلسلة» النهائي، بنيل لاعبيه الأفضلية المطلقة بنتائج الفترات الأربع للمباراة، بواقع (28-24 و18-17 و26-23 و22-16). وبات شباب الأهلي بحاجة لتسجيل فوز واحد في المواجهات الثلاث المتبقية له مع النصر، فيما يتمسك النصر بآماله، واستثمار عاملي الأرض…