الكاتب: فريق التحرير

تمّ اكتشاف الفيتامين E في بداية القرن العشرين، وقد أُطلقت عليه تسمية “توكوفيرول”. يتميّز هذا الفيتامين بكونه قابل للذوبان في المواد الدهنيّة فقط مثل زيوت، وأمصال، وكريمات العناية بالبشرة، فكيف تستفيد البشرة من خصائصه ومزاياه من الناحية التجميليّة، وذلك كما ذكرت “العربية” عبر موقعها الإلكتروني. يحتاج الجسم إلى الفيتامين E لنموّه، ولكن دوره الأبرز يقوم على الحماية التي يوفّرها للبشرة في مواجهة الجذور الحرة المسؤولة عن شيخوخة الجلد. وهو يتمتّع أيضاً بمزايا تجميليّة أخرى نستعرضها فيما يلي: • يعمل على إصلاح تلف الخلايا: يندرج هذا الفيتامين ضمن المكونات التي تُساعد البشرة على التجدّد وتُعزّز إشراقها كما تُعالج مشاكلها التجميليّة من…

قالت قناة فوكس نيوز الأميركية، صباح اليوم الأربعاء، 06 نوفمبر 2024، إنها تتوقع فوز المرشح الجمهوري دونالد ترمب، بالانتخابات الرئاسة الأميركية. وفاز الحزب الجمهوري بالأغلبية في مجلس الشيوخ بعد حصوله على 51 مقعدا على الأقل من أصل 100 على ما توقعت محطات تلفزة أميركية الأربعاء. وأعلن مذيع قناة فوكس نيوز فوز ترامب في ولاية بنسلفانيا قائلًا: “إنه أمر تاريخي، القصة بأكملها كانت تدور حول ولاية بنسلفانيا وفوز ترامب هناك – إنه في طريقه ليصبح الرئيس السابع والأربعين”. وبدأت النتائج الأولية لانتخابات الرئاسة الأميركية والكونغرس بالظهور عقب إغلاق مراكز الاقتراع في عدد من الولايات، وسط منافسة حامية بين ترامب وهاريس. وأظهرت النتائج…

أكد الدكتور فلاديمير لوغينوف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أنه يجب تناول الزبيب بانتظام لأنه يحتوي على فيتامينات وعناصر معدنية ومضادات أكسدة ضرورية لعمل أجهزة الجسم المختلفة. ووفقا له، يعتبر الزبيب مصدرا ممتازا للطاقة، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات وبصورة خاصة على السكريات الطبيعية مثل الغلوكوز والفركتوز. وبالإضافة إلى ذلك يحتوي على الفيتامينات بما فيها فيتامين К وفيتامينات مجموعة В وكذلك البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والفوسفور والبورون. أي هو مفيد لصحة العظام أيضا. وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي الزبيب على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف والشيخوخة. كما أنه يساعد على تحسين عملية الهضم لأنه يحتوي على الألياف الغذائية…

سعر صرف الدولار والدينار مقابل الشيكل الإسرائيلي، مع بدء التداولات المالية صباح اليوم الأربعاء 6 نوفمبر 2024 ، في الأسواق المحلية الفلسطينية. وجاءت أسعار الدولار والدينار مقابل الشيكل وفق التالي:- سعر صرف الدولار مقابل الشيكل – 3.76 شيكل سعر صرف الدينار مقابل الشيكل – 5.30 شيكل سعر صرف اليورو مقابل الشيكل – 4.03 شيكل سعر صرف الجنيه مقابل الشيكل – 0.076 شيكل جدير بالذكر أن سعر صرف الدولار والدينار واليورو والجنيه قابل للتغير خلال ساعات النهار وذلك وفق الأسواق المحلية وارتباطها بالأسواق العالمية.

أعلنت حملة كامالا هاريس الانتخابية اليوم (الأربعاء) أن المرشحة الديمقراطية لن تلقي كلمة أمام أنصارها ليلة الانتخابات، مؤكدة أنها ستوجه كلمة إلى “الأمة” خلال النهار.   وقال سيدريك ريتشموند، أحد مدراء حملة هاريس من جامعة هاورد في واشنطن أمام أنصار لها «لن تسمعوا (كلمة) لنائبة الرئيس الليلة لكنكم ستسمعون غداً (الأربعاء)” مبرراً ذلك بأنه «ما زالت هناك أصوات يجب فرزها»، وفقا لما ذكرته وكالة الصحافة الفرنسية.   وأظهرت نتائج الانتخابات الرئاسية، فجر اليوم الأربعاء، تقدماً لافتاً للرئيس السابق المرشح الجمهوري دونالد ترمب على منافسته الديمقراطية.   وانتزع ترمب فوزاً ثميناً في ولايتين من الولايات السبع المتأرجحة، هما جورجيا ونورث كارولينا،…

وقّع «بنك الإمارات للطعام» اتفاقية تعاون مع «مؤسسة الأوقاف وإدارة أموال القصّر في دبي»، هدفها منح الأفراد والجهات المساهمين في الأنشطة الخيرية التابعة لمؤسسة بنك الإمارات للطعام «علامة الوقف»، وفقاً للضوابط والمعايير المعتمدة من مركز محمد بن راشد العالمي لاستشارات الوقف والهبة. وقال نائب رئيس مجلس أمناء مؤسسة بنك الإمارات للطعام، داوود الهاجري، إن «توقيع هذه الاتفاقية مع مؤسسة الأوقاف وإدارة أموال القصّر في دبي، يأتي في إطار حرصنا على الالتزام بوضع أطر التنسيق والتعاون مع الأفراد والجهات الحكومية والخاصة من خلال عقد الشراكات، وإبرام الاتفاقيات ومُذكّرات التفاهم والتعاون اللازمة لتمكين المؤسسة من تحقيق أهداف البنك، واستقطاب المزيد من المتبرعين…

شهدت احدى مدن محافظة المنوفية واقعة بشعة، حيث أقدم أب على قتل نجله بعد أن هشم رأسه عقابا له بسبب شكاوى الجيران. وبحسب وسائل إعلام محلية، أقدم الأب على ربط نجله بالحبال ثم قام بضربه ضرباً مبرحاً باستخدام “قالب طوب” و”جنزير حديدي” على رأسه عدة مرات، ما أدى إلى وفاته على الفور. وسمع الجيران أصوات صراخ الابن وقاموا بإبلاغ السلطات الأمنية، حيث تبين مقتل الطفل 14 عاماً، الطالب بالصف الثالث الإعدادي وتهشم رأسه، فيما تم نقل الجثة بواسطة سيارة إسعاف للعرض على الطب الشرعي تحت تصرف النيابة العامة. وبعد ضبط الأب المتهم، والذي اعترف بارتكاب الواقعة بدعوى أنه كان يحاول…

بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة “حفظه الله”، برقية تعزية إلى فخامة برابوو سوبيانتو رئيس جمهورية إندونيسيا في ضحايا ثوارن بركان جبل ليووتوبي لاكي-لاكي، والذي أسفر عن وقوع عدد من الوفيات والجرحى، متمنياً سموه الشفاء العاجل لجميع المصابين. كما بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي “رعاه الله”، وسمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان نائب رئيس الدولة نائب رئيس مجلس الوزراء رئيس ديوان الرئاسة برقيتي تعزية مماثلتين إلى فخامة برابوو سوبيانتو رئيس جمهورية إندونيسيا.

يعتبر البيض من الأطعمة الأساسية المغذية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن عالية الجودة، والتي تقدم فوائد صحية متعددة عند تناولها باعتدال، ولكن يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط إلى مخاطر صحية مثل أمراض القلب وعدم الراحة الهضمية وردود الفعل التحسسية، وذلك كما ذكرت صحيفة “Times of India”. إن البيض غني بالبروتين ومن أكثر الأطعمة المغذية والملائمة، سواء كان المرء يفضل تناوله مسلوقًا أو تحويله إلى طعام شهي مثل البيض المخفوق. إن هناك العديد من أنواع البيض، ولكن الاختيار الأكثر شيوعًا هو بيض الدجاج، الذي يحتوي على بروتين عالي الجودة والعديد من الفيتامينات والمعادن التي تعد أجزاء أساسية من النظام الغذائي الصحي. في…

هز مالك تياو وألفارو موراتا وتيجاني ريندرز الشباك ليقودوا ميلان الإيطالي لفوز مفاجئ 3-1 على ريال مدريد الإسباني في دوري أبطال أوروبا لكرة القدم الثلاثاء. افتتح بطل أوروبا سبع مرات التسجيل بفضل ضربة رأس من تياو في الدقيقة 12، لكن فينيسيوس جونيور أدرك التعادل بعد 11 دقيقة من ركلة جزاء. وأعاد موراتا الفريق الضيف إلى المقدمة مستغلاً كرة مرتدة من الحارس قبل أن يحول ريندرز عرضية من رافاييل لياو إلى داخل الشباك ليكلل هجمة مرتدة سريعة ويختتم التسجيل. ويحتل ريال مدريد، حامل اللقب، المركز 17 بين 36 فريقاً تنافس في دوري الأبطال برصيد ست نقاط، متقدماً بمركز واحد وبفارق الأهداف…