الكاتب: فريق التحرير

أكد عالم نفس أن الضحك يعد سلاحاً فعالاً لمحاربة التوتر النفسي؛ إذ يساعد على تخفيف المشاعر السلبية، ويمنحنا منظوراً مختلفاً للمشكلات. وقال الأستاذ بجامعة بيبرداين في كاليفورنيا، عالم النفس السريري ستيفن سلطانوف، لمجلة «شبيكتروم جيزوندهايت» الألمانية المعنية بالصحة، إن الضحك يساعد على تخفيف التوتر النفسي والإجهاد الجسدي، ويعمل على تحسين المزاج. وأضاف أنه عندما نضحك فإننا نتنفس بقوة خاصة، وتسترخي العضلات المتوترة، ما يعمل على تحسين استنشاق الهواء الغني بالأكسجين، وتنشيط القلب والرئتين والعضلات، إضافة إلى زيادة إفراز هرمون «الإندورفين» في الدماغ. كما يساعد الضحك الجسم على إنتاج أجسام مضادات نفسية، إضافة إلى تقوية جهاز المناعة. ومن ناحية أخرى، يساعد…

أعلن نادي دبا عن التعاقد مع المدرب البرتغالي برونو بيريرا، لقيادة الفريق الأول في الموسم الحالي لدوري الدرجة الأولى، خلفاً للمدرب محمد عبيد الخديم. ويعد برونو ثالث مدرب يقود دبا هذا الموسم، بعد الخديم والدكتور عبدالله مسفر. وكان الخديم قاد «النواخذة» في سبع مباريات، فاز في أربع مباريات وتعرض لثلاث خسائر. ويحتل دبا المركز الثالث برصيد 34 نقطة، متأخراً بفارق تسع نقاط عن الظفرة المتصدر (43 نقطة)، والفجيرة الوصيف (38 نقطة). وسبق للمدرب برونو قيادة فريق العروبة للفوز بدرع دوري الدرجة الأولى في الموسم الماضي، وخاض مع الفريق جولات عدة في الموسم الحالي لدوري أدنوك للمحترفين، قبل أن يترك المهمة…

استقبلت الهيئة الاتحادية للرقابة النووية بمقرها في أبوظبي وفداً صينياً رفيع المستوى، برئاسة نائب وزير البيئة، ورئيس الهيئة الوطنية للسلامة النووية في الصين، دونغ باوتونغ، وذلك في إطار نهج الهيئة لتعزيز الشراكات مع الهيئات الرقابية العالمية، وتماشياً مع التزامها بتعميق التعاون الثنائي في قطاع الرقابة النووية والإشعاعية. وكان في استقبال نائب وزير البيئة لجمهورية الصين الشعبية، رئيس مجلس إدارة الهيئة الاتحادية للرقابة النووية، عبدالله ناصر السويدي، وقيادات من الهيئة، حيث ناقش الجانبان سبل تعزيز التعاون وتبادل الخبرات والبحث والتطوير وبناء القدرات في مجال السلامة والأمن النوويين، وحظر الانتشار النووي، وكذلك التشريعات الرقابية للتكنولوجيا النووية المتطورة. وتأتي هذه الزيارة في إطار…

أعلنت الولايات المتحدة أنها بصدد إنهاء الوضع القانوني لمئات الآلاف من المهاجرين، مؤكدة منحهم مهلة أسابيع لمغادرة البلاد. وتعهد الرئيس دونالد ترامب بتنفيذ أكبر حملة ترحيل في تاريخ الولايات المتحدة، والحد من الهجرة، خصوصاً من دول أميركا اللاتينية. ويطال القرار نحو 532 ألف كوبي وهاييتي ونيكاراغوي وفنزويلي، قدموا إلى الولايات المتحدة بموجب برنامج أطلقه سلف ترامب، جو بايدن، في أكتوبر 2022، ووُسّع نطاقه في يناير من العام التالي. وسيفقد هؤلاء الحماية القانونية بعد 30 يوماً من نشر أمر وزارة الأمن الداخلي في السجل الفيدرالي المقرر الثلاثاء. وهذا يعني أن المهاجرين المشمولين بالبرنامج «يجب أن يغادروا الولايات المتحدة» بحلول 24 أبريل،…

يعد متحف منتزه خليفة شاهداً يروي تاريخ أبوظبي عبر تسليط الضوء على المراحل التاريخية التي مرت بها الإمارة، مقدماً رؤية شاملة لمسيرتها عبر الزمن، من فترات الاستيطان الأولى إلى النهضة الحضارية التي تشهدها اليوم. ويلتقي الزائر عند دخول المتحف مع مُجسم بشري يُدعى «حامد»، وهو معلم يروي لطلابه قصة الحياة في أبوظبي باللغتين العربية والإنجليزية، ليُمهّد بذلك للرحلة التي تبدأ عبر عربات كهربائية تشبه «التلفريك»، تضم 20 عربة، إذ تنطلق المغامرة فور الركوب بصوت الحاكي الذي يرحب باللهجة الإماراتية، قائلاً: «حيا الله الربع». وتبدأ الجولة الأولى بتسليط الضوء على جوانب الحياة البحرية التراثية في أبوظبي، ومنها تفاصيل أنشطة الصيد والغوص…

أكد رؤساء اتحادات رياضية ومسؤولون أن النسخة الـ12 من دورة ند الشبا الرياضية، حققت نجاحات فنية وتنظيمية كبيرة، ورسخت مكانتها كأكبر حدث رياضي من نوعه، والذي أطلقه ويرعاه سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي، ويُقام سنوياً خلال شهر رمضان المبارك، في مجمع ند الشبا الرياضي، بتوجيهات سمو الشيخ منصور بن محمد بن راشد آل مكتوم، رئيس مجلس دبي الرياضي، تحت شعار «قدرات لا حدود لها». وأشادوا بالدورة وإسهامها في تطوير الرياضة الإماراتية والارتقاء بمستوى الرياضيين، من خلال إتاحة الفرصة لهم للاحتكاك مع رياضيين…

تواصل جامعات الدولة دورها الريادي في تنمية القدرات الوطنية، وتعزيز أنشطة البحث العلمي في قطاع الدفاع والأمن، عبر ابتكارها وتطويرها أنظمة وحلولاً ذكية تدعم منظومة الأمن والسلامة في المجالات الدفاعية الخمسة (الجو، والبر، والبحر، والفضاء، والأمن السيبراني)، حيث كشف رصد أجرته «الإمارات اليوم» أن طلاب وباحثي جامعتي الإمارات العربية المتحدة، وخليفة للعلوم والتكنولوجيا، وكليات التقنية العليا، تمكنوا من إنجاز 17 ابتكاراً، شملت طائرات بدون طيار، وطابعات ثلاثية الأبعاد، ومركبات ذاتية القيادة، وأنظمة ذكية للمراقبة والكشف عن الألغام، وروبوتات متعددة الأغراض. ووفقاً للرصد، أنجزت جامعة خليفة سبعة ابتكارات، شملت مركبة جامعة خليفة القمرية، وهي منظومة هجينة للنقل مع خاصية الأرجل المتحركة،…

عقدت رابطة الإمارات للفرانشايز اجتماعها الثاني لعام 2025، برئاسة رئيس رابطة الإمارات للفرانشايز (الرابطة)، نور التميمي، وبحضور عدد من أعضاء مجلس الإدارة ممثلي إمارات الدولة. وأكدت نور التميمي، أن من ضمن أهداف الرابطة الرئيسة في الفترة الحالية، تحسين البنية التشغيلية لقطاع الامتياز، وأن تكون دولة الإمارات بيئة الأعمال المثلى في دعم وتنمية نمو «الفرانشايز» المحلية دولياً، إضافة إلى جذب «الفرانشايز» العالمية لبيئة الأعمال في الإمارات، باعتبارها وجهة ومقصداً عالمياً لقطاع الامتياز التجاري. وأكدت التميمي، في كلمتها خلالها الاجتماع، أن «رابطة الإمارات للفرانشايز أخذت على عاتقها تمكين قطاع الامتياز التجاري في دولة الإمارات، باعتباره عاملاً رئيساً ومؤثراً في تحقيق التنوع الاقتصادي،…

تواجه أوروبا خطراً وجودياً كبيراً منذ أربعينات القرن الماضي، ومع دخول الحرب بين روسيا وأوكرانيا في الوقت الحالي عامها الرابع، فإن التحولات في سياسة إدارة الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، تشير إلى أن أوروبا قد تواجه حرباً بينها وبين روسيا دون دعم من الولايات المتحدة، حيث إن واشنطن تتفاوض الآن على سلام محتمل مباشرة مع موسكو وكييف، دون مشاركة الأوروبيين. كما يبدو أن أميركا مستعدة للتوصل إلى اتفاق يعتمد إلى حد كبير على شروط روسيا. وإضافة إلى ذلك، تساور أوروبا، الشكوك بشأن التزامات واشنطن بالمادة الخامسة من ميثاق حلف شمال الأطلسي (الناتو) الذي ينص على الدفاع عن أوروبا في حال تعرضها…

أجواء رمضان تزيد ليالي القرية العالمية في دبي جمالاً على جمالها، إذ ترحب وجهة السعادة الأشهر في المنطقة بزوارها، بالأهلّة والنجوم والأنوار والديكورات والمسحراتي والأكلات التقليدية والأنشطة العائلية، والعروض المتنوعة التي ترضي كل الأذواق، وتضيء أمسيات الشهر الفضيل في القرية العالمية التي تستقبل ضيوفها حتى ساعات متأخرة لما بعد منتصف الليل، ليستمتعوا بتجارب مميزة قبل ختام موسمها الحالي الذي يتضمن مفاجآت بالجملة، ويتيح للصغار والكبار فرصة التجوال بين أجنحة تختصر حضارات وثقافات، وتضم تحفاً وابتكارات من جهات العالم المختلفة.