Close Menu
أخبار الإمارات اليومأخبار الإمارات اليوم
  • الرئيسية
  • تريندينغ
  • الإمارات
  • مال واعمال
  • رياضة
  • تقنية
  • الصحة والجمال
  • المزيد
    • مقالات
    • لايف ستايل
رائج الآن

أكثر أخطاء التصوير بالجوال شيوعًا وكيفية إصلاحها

2026-04-16

أفضل تمارين يومية للحفاظ على اللياقة

2026-04-13

خطوات المكياج بالترتيب: دليل شامل لتحصلي على مكياج مثالي

2026-04-13
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
أخبار الإمارات اليومأخبار الإمارات اليوم
  • الرئيسية
  • تريندينغ
  • الإمارات
  • مال واعمال
  • رياضة
  • تقنية
  • الصحة والجمال
  • المزيد
    • مقالات
    • لايف ستايل
أخبار الإمارات اليومأخبار الإمارات اليوم
الرئيسية»لايف ستايل»نصيحة طبيب ألماني لتحسين وظائف الرئة: اعزفوا على آلات النفخ
لايف ستايل

نصيحة طبيب ألماني لتحسين وظائف الرئة: اعزفوا على آلات النفخ

فريق التحريربواسطة فريق التحرير2024-02-281 دقائق
فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام لينكدإن Tumblr واتساب البريد الإلكتروني
شاركها
فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست تيلقرام البريد الإلكتروني

أكد مدير رابطة عيادات الرئة بألمانيا الدكتور توماس فوسهار، أن العزف على آلات النفخ مفيد للأشخاص، الذين يعانون أمراض الرئة مثل الربو والانسداد الرئوي المزمن والتليف الكيسي؛ إذ إنه يعمل على تدريب عضلات الجهاز التنفسي، ومن ثم تحسين وظائف الرئة لديهم.

وأوضح أنه ينبغي لهذا الغرض العزف على آلات النفخ، التي تحتاج إلى ضغط عالٍ لإصدار الصوت مثل الكلارينيت والمزمار والبوق، في حين يكون تأثير التدريب أقل عند العزف على آلات النفخ، التي تحتاج إلى ضغط منخفض لإصدار الصوت مثل آلة التوبا.

كما يُعد العزف على آلة «الديدجيريدو» مفيداً للذين يعانون توقف التنفس أثناء النوم بصفة خاصة؛ إذ يسهم العزف المنتظم في الحد من انقطاع التنفس أثناء النوم.

وأشار الدكتور فوسهار إلى أن العزف على «الديدجيريدو» يُعد كذلك مفيداً لأصحاب أمراض الرئة المزمنة بشكل عام؛ إذ يتعلم المريض عند العزف تقنية تعرف باسم «فرملة الشفاه»؛ حيث يتم حبس الهواء عند الزفير، ما يعمل على تقوية عضلات التنفس.

وأضاف أن العزف على «الهارمونيكا» مفيد لمرضى التليف الكيسي بصفة خاصة؛ إذ يعمل التنفس الكثيف أثناء العزف على إذابة الإفرازات الموجودة في المسالك التنفسية لدى المرضى بشكل أفضل.

• التنفس الكثيف أثناء العزف يعمل على إذابة الإفرازات الموجودة في المسالك التنفسية لدى المرضى بشكل أفضل.

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني

المقالات ذات الصلة

أفضل تمارين يومية للحفاظ على اللياقة

2026-04-13

خطوات المكياج بالترتيب: دليل شامل لتحصلي على مكياج مثالي

2026-04-13

اختصاصيو تغذية: لإنقاص الوزن المثلجات ليست مممنوعة بالكامل

2026-04-04

موجة غبار كثيفة تغطي 12 دولة في المنطقة .. من أين جاءت ؟

2026-04-04

وفاة مصري في الأردن حزناً بعد مقتل أطفاله وانتحار زوجته في مصر

2026-04-04

عمرها 193 عاماً .. تعرَّف على السلحفاة التي عاصرت والتقت قدماء الملوك والرؤساء

2026-04-04

رائج الآن

لايف ستايل

أفضل تمارين يومية للحفاظ على اللياقة

بواسطة فريق التحرير
لايف ستايل

خطوات المكياج بالترتيب: دليل شامل لتحصلي على مكياج مثالي

بواسطة فريق التحرير
اخبار الرياضة

انتصارات مهمة للعربي وحتا والعروبة.. وتعادل ثمين للذيد في دوري «الأولى»

بواسطة فريق التحرير

اختيارات المحررين

بلدية دبي تفتتح 35 حديقة جديدة بتكلفة 348 مليون درهم خلال العام الجاري

2026-04-05

مدرب الجزيرة: طرد مدافع شباب الأهلي كان سيغير مجريات المباراة

2026-04-05

1461 شهيدا منذ بدء عدوان الاحتلال على لبنان

2026-04-05

كاسبرسكي تتصدر اختبارات الأمن السيبراني في 2025 بنتائج قياسية

2026-04-05
© 2026 اخبار الإمارات اليوم. جميع الحقوق محفوظة.
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • الشروط والأحكام
  • اتصل بنا

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter