Close Menu
أخبار الإمارات اليومأخبار الإمارات اليوم
  • الرئيسية
  • تريندينغ
  • الإمارات
  • مال واعمال
  • رياضة
  • تقنية
  • الصحة والجمال
  • المزيد
    • مقالات
    • لايف ستايل
رائج الآن

ما تأثير الهواتف الذكية على الإنتاجية اليومية اليوم؟

2026-04-23

أكثر أخطاء التصوير بالجوال شيوعًا وكيفية إصلاحها

2026-04-16

أفضل تمارين يومية للحفاظ على اللياقة

2026-04-13
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
أخبار الإمارات اليومأخبار الإمارات اليوم
  • الرئيسية
  • تريندينغ
  • الإمارات
  • مال واعمال
  • رياضة
  • تقنية
  • الصحة والجمال
  • المزيد
    • مقالات
    • لايف ستايل
أخبار الإمارات اليومأخبار الإمارات اليوم
الرئيسية»لايف ستايل»انقطاع التنفس أثناء النوم يهدد بأمراض القلب والأوعية الدموية
لايف ستايل

انقطاع التنفس أثناء النوم يهدد بأمراض القلب والأوعية الدموية

فريق التحريربواسطة فريق التحرير2025-06-052 دقائق
فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام لينكدإن Tumblr واتساب البريد الإلكتروني
شاركها
فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست تيلقرام البريد الإلكتروني

أكد أطباء أن انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم يُعدّ حالة طبية خطرة، تحدث عندما تسترخي عضلات الحلق أثناء النوم وتسد المسالك التنفسية.

ونقل موقع «أبونيت.دي»، البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، عن أخصائيين عديدين أن هذه الحالة تؤدي إلى توقف التنفس بشكل متكرر لمدة تراوح بين 10 و30 ثانية أو أكثر أثناء النوم، مشيراً إلى أن توقف التنفس يمكن أن يحدث مرات عدة في الساعة، وفي الحالات الشديدة أكثر من 100 مرة في الليلة.

وأضاف الموقع أن السمنة عامل الخطر الأكبر لحدوث انقطاع التنفس أثناء النوم، حيث تتسبب الأنسجة الدهنية الزائدة في الجزء الخلفي من الحلق في جعل هذه المساحة ضيقة للغاية، لدرجة أنها تتعرض للانسداد.

الأعراض

إلى جانب توقف التنفس تتمثّل الأعراض الرئيسة لانقطاع التنفس أثناء النوم، في الشخير بصوت عالٍ ومستمر، وصرير الأسنان، والصفير، والشعور بالاختناق أثناء النوم.

وتشمل الأعراض أيضاً صعوبة النوم طوال الليل والصداع في الصباح والتعب المستمر وصعوبة التركيز، إضافة إلى التهيج وسرعة الاستثارة والاكتئاب.

عواقب وخيمة

وينبغي علاج انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم في الوقت المناسب، لتجنب العواقب الوخيمة المحتملة، والتي تتمثّل في أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية وفشل القلب والسكتة الدماغية.

كما يؤدي توقف التنفس إلى انخفاض نسبة الأوكسجين في الدم، ما يتسبب في تلف أنسجة الأعضاء.

ويمكن أن يؤدي انقطاع التنفس أثناء النوم أيضاً إلى إثارة موجة من الالتهابات في جميع أنحاء الجسم، ما يؤدي بدوره إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني ومتلازمة الألم المزمن وأمراض العيون واضطرابات نظم القلب.

سبل العلاج

ويتم علاج انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم بوساطة الأجهزة التي تحافظ على مجرى الهواء مفتوحاً أثناء النوم.

وتشمل سبل العلاج الأخرى جبائر الأسنان الخاصة، التي تعمل على تثبيت الفك السفلي للأمام وخلق مساحة في الحلق، ويمكن أيضاً استخدام الغرسات أو اللجوء إلى العمليات الجراحية في بعض الحالات.

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني

المقالات ذات الصلة

أفضل تمارين يومية للحفاظ على اللياقة

2026-04-13

خطوات المكياج بالترتيب: دليل شامل لتحصلي على مكياج مثالي

2026-04-13

اختصاصيو تغذية: لإنقاص الوزن المثلجات ليست مممنوعة بالكامل

2026-04-04

موجة غبار كثيفة تغطي 12 دولة في المنطقة .. من أين جاءت ؟

2026-04-04

وفاة مصري في الأردن حزناً بعد مقتل أطفاله وانتحار زوجته في مصر

2026-04-04

عمرها 193 عاماً .. تعرَّف على السلحفاة التي عاصرت والتقت قدماء الملوك والرؤساء

2026-04-04

رائج الآن

أكثر أخطاء التصوير بالجوال شيوعًا وكيفية إصلاحها

بواسطة فريق التحرير
لايف ستايل

أفضل تمارين يومية للحفاظ على اللياقة

بواسطة فريق التحرير
لايف ستايل

خطوات المكياج بالترتيب: دليل شامل لتحصلي على مكياج مثالي

بواسطة فريق التحرير

اختيارات المحررين

شهيد وإصابات في قصف للاحتلال على حي الشجاعية شرق مدينة غزة

2026-04-05

بلدية دبي تفتتح 35 حديقة جديدة بتكلفة 348 مليون درهم خلال العام الجاري

2026-04-05

مدرب الجزيرة: طرد مدافع شباب الأهلي كان سيغير مجريات المباراة

2026-04-05

1461 شهيدا منذ بدء عدوان الاحتلال على لبنان

2026-04-05
© 2026 اخبار الإمارات اليوم. جميع الحقوق محفوظة.
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • الشروط والأحكام
  • اتصل بنا

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter