الكاتب: فريق التحرير

ضرب حامل اللقب الرياضي اللبناني، موعداً يوم غدٍ، مع أهلي طرابلس الليبي، في نصف نهائي بطولة دبي الدولية لكرة السلة، عقب فوز الرياضي اليوم على مواطنه هومنتمن بنتيجة (103-85)، في مباراة جمعتهما، لحساب الدور ربع النهائي في البطولة المقامة حالياً على صالة نادي النصر بدبي. وحجز أهلي طرابلس بدوره مقعده بفوزه على أهلي بنغازي بفارق 21 نقطة وبنتيجة (88-67). ولم يجد الرياضي صعوبة في تجاوز هومنتمن، بعد أن أحكم الرياضي قبضته على الربعين الأول والثاني، ومن ثم الربع الثالث (21-17 و31-21 و26-18)، فيما لم يشفع للاعبي هومنتمن نيل الأفضلية بنتيجة الربع الرابع (29-25) التي لم تكن كافية بالعودة بنتيجة المباراة.…

افضل اكلات رمضان للرجيم هي مجموعة من الأكلات الصحية التي تساهم في اعطاء النشاط للجسم طوال نهار الصيام في أيام رمضان، حيث رمضان هو الشهر التاسع في التقويم الإسلامي وخلال هذا الشهر الكريم يصوم المسلمون ويمتنعون عن الطعام والماء خلال ساعات، فمن هذا المنطلق سنتعرف على افضل اكلات رمضان للرجيم من سلطات ومقبلات وشوربات وأطباق رئيسية. الفوائد الصحية للصيام في رمضان  هناك فوائد عقلية تأتي من طقوس التضحية والانضباط الذاتي التي تستمر طوال شهر رمضان، وهناك الكثير ايضًا من الفوائد الصحية لصوم رمضان، وفي ما يأتي أبرز هذه الفوائد الصحية: [1] فقدان الوزن: عند عدم تناول الطعام حتى غروب الشمس من المرجح…

أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية في غزة اليوم الجمعة 26 يناير 2024، ارتفاع حصيلة شهداء الحرب الإسرائيلية على القطاع منذ 7 أكتوبر/تشرين الأول الماضي، إلى 26 ألفا و83 شهيدا و64 ألفا و487 مصابا. وقالت صحة غزة إن الوزارة رصدت “ارتكاب الاحتلال 19 مجزرة ضد العائلات في قطاع غزة راح ضحيتها 183 شهيدا و377 مصابا خلال الـ24 ساعة الماضية”. وأضافت أنه “”لازال عدد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات حيث يمنع الاحتلال وصول طواقم الإسعاف والدفاع المدني الوصول إليهم”.  

جدول اكلات رمضان عراقي، يشتهر المطبخ العراقي بالعديد من الأطباق والأكلات الشهية والتي تنتشر في الكثير من بلدان الخليج العربي والدول العربية بوجه عام، وفي رمضان تهتم الكثير من ربات البيوت بتحضير أفضل الأطباق وأجمل الأصناف التي تلبي حاجة أفراد الأسرة ورغباتهم في الإفطار على الطعام المحبب والشهي بعد صيام يوم طويل، وفي موقع محتويات نتعرف على أفضل الأكلات العراقية في رمضان بالمقادير وطريقة التحضير. جدول اكلات رمضان عراقي في كثير من الأحيان يكون تجهيز الطعام لمائدة الإفطار من الأمور المحيرة لربات البيوت لا سيما وأن أفراد الأسرة الصائمين يتناولون وجبة واحدة أساسية في اليوم وهي وجبة الإفطار، فتهتم الكثير…

مارس الرئيس الأميركي، جو بايدن، ضغوطا على رئيس الحكومة الإسرائيلية، بنيامين نتنياهو ، خلال المحادثة الهاتفية بينهما، يوم الجمعة الماضي، وقال إنه يجب تقليص عمليات الجيش الإسرائيلي في قطاع غزة ، وشدد على أنه لا يدعم حربا على غزة تستمر سنة، حسبما نقل موقع “واللا” الإلكتروني عن مسؤولين أميركيين اليوم، الجمعة. وتدل أقوال بايدن على تزايد القلق الأميركي من استمرار الحرب على غزة، وعلى رغبته بانتهاء الحرب قبل وقت طويل بقدر الإمكان من الانتخابات الرئاسية، في تشرين الثاني/نوفمبر المقبل. وقال أحد مستشاري بايدن إنه تتزايد خشية البيت الأبيض من فقدان أصوات ناخبين شبان يعارضون سياسة الرئيس الأميركي بدعمه البالغ للحرب…

كشفت ألمانيا “حملة تضليل واسعة النطاق مؤيدة لروسيا” باستخدام الآلاف من حسابات مزيفة على موقع “اكس” (تويتر سابقا) تهدف إلى إثارة الغضب بشأن دعمها لأوكرانيا، بحسب ذكرت مجلة دير شبيغل الجمعة. وقالت دير شبيغل إن خبراء قامت وزارة الخارجية الألمانية بتكليفهم، قاموا باستخدام برنامج مخصص لمراقبة الرسائل المنشورة على موقع “اكس” بين 20 ديسمبر حتى 20 يناير. وعثروا على أكثر من 50 ألف حساب مزيف لمستخدمين قاموا بنشر أكثر من مليون رسالة باللغة الألمانية على “اكس”. ومن بين المواضيع التي تكررت في هذه الرسائل، اتهام حكومة المستشار أولاف شولتس بإهمال شعب بلادها لمساعدة أوكرانيا في حربها ضد روسيا، بحسب شبيغل…

اكلات سهلة وسريعة لفطور رمضان ، حبث إن شهر رمضان المبارك شهر فضيل يجب القيام بالطاعات والعبادات فيه فهو شهر الخير والقيام وتلاوة القرآن الكريم والصيام، ولهذا تحرص الأمهات وربات البيوت على صنع وجبات سريعة وسهلة ولذيذة بنفس الوقت، لذا سنعرض في هذا المقال اكلات رمضانية سهلة وسريعة ولذيذة كمكرونة جبنة الفيتا، والأرز المقلي، والدونات، وأرز باللحم، ويساعدنا موقع محتويات على معرفة كيفية طبخ اكلات سهلة وسريعة لفطور رمضان. اكلات سهلة وسريعة لفطور رمضان فيم يلي سنعرض طريقة صنع اكلات رمضانية سهلة وبسيطة ولذيذة،حيث سنبين كيفية عمل مكرونة جبنة الفيتا، والأرز المقلي، والدونات لطبق التحلية، والأرز باللحم، لأن الأمهات في شهر رمضان…

أعلن الجيش الإسرائيلي، اليوم الجمعة 26 يناير 2024، مقتل جندي بالمعارك مع المقاومة الفلسطينية جنوب قطاع غزة بما يرفع عدد الضباط والجنود القتلى منذ بداية الحرب إلى 557. وقال الجيش الإسرائيلي في بيان صحفي، إن “الرائد احتياط إليران يغر (36 عاماً) وهو جندي في كتيبة الهندسة 8170 بلواء جفعاتي، قتل أمس الخميس، بمعركة في جنوبي غزة”. وبحسب معطيات الجيش الإسرائيلي فإن 557 ضابطا وجنديا قتلوا منذ بداية الحرب في 7 أكتوبر/تشرين الأول الماضي، بينهم 220 منذ بداية الحرب البرية في 27 من الشهر نفسه.   إصابة 11 جنديا بمعارك برية في غزة في 24 ساعة تفيد معطيات الجيش الإسرائيلي الجمعة، بإصابة 11 جنديا…

توقعت وكالة “فيتش” تراجع عائدات مصر من السياحة وقناة السويس إلى 12.7 مليار دولار، و9 مليارات على التوالي، خلال السنة المالية الحالية 2024/2023، وسط استمرار الصراع في غزة واضطرابات البحر الأحمر. كما أشارت فيتش إلى أنها قد تنخفض إلى نحو 11 مليار دولار و7.5 مليار على التوالي إذ استمر التعطيل طوال النصف الأول من 2024، وترجح أن يؤدي الصراع المكثف أو الموسع إلى نتائج أسوأ. وأضافت وكالة التصنيف الائتماني أن عائدات السياحة في السنة المالية الماضية المنتهية في يونيو 2023 بلغت نحو 13.6 مليار دولار، وإيرادات القناة 8.8 مليار دولار. وكانت “فيتش” العالمية، قد صنفت شركة مصر للتأمين من “egy” AA+ لتكون…

اتهم الرئيس الروسي فلاديمير بوتين كييف الجمعة بإسقاط طائرة عسكرية روسية من طراز “آي إل-76” هذا الأسبوع، معتبرًا أن أوكرانيا كانت على دراية بأنها تقلّ أسرى حرب. وقال بوتين “كانت إدارة الاستخبارات الرئيسة في الجيش الأوكراني تعلم أننا سننقل 65 جنديًا إلى هناك. ربما فعلوا ذلك عن طريق الخطأ أو دون تفكير، لكنهم فعلوه”.