الكاتب: فريق التحرير

يبحث الكثير من الناس عن طريقة زيادة الوزن في رمضان، حيث يعاني الكثير من النحافة والنحافة المفرطة ويريدون زيادة وزنهم للوصول إلى الوزن المثالي، ويفكر الكثير في زيادة وزنهم عند دخول رمضان حيث تكون البيوت عامرة بكل ما لذ وطاب من أنواع الأطعمة والحلويات المليئة بالسعرات الحرارية وكذلك الأطعمة المطبوخة بالدهون وغيرها، وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن بعض الطرق التي يمكن أن تفيد في زيادة الوزن خلال شهر رمضان المبارك، وكذلك سوف نتحدث عبر موقع محتويات عن بعض النصائح لزيادة الوزن في رمضان والعديد من المعلومات الأخرى بشئٍ من التفصيل. مشكلة نقص الوزن مشكلة نقص الوزن أو مشكلة النحافة ليست…

أعلنت القوات المسلحة الأوكرانية الجمعة أن روسيا كثفت هجماتها في منطقة دونيستك (شرق) وخصوصا على بلدة ماريينكا بعد سيطرتها على أفدييفكا التي لها دلالات رمزية كبيرة. ومع اقتراب الحرب من دخول عامها الثالث، صعدت القوات الروسية هجماتها العنيفة وسيطرت على بلدة أفدييفكا الاستراتيجية الواقعة شرقا، فيما تواجه القوات الأوكرانية صعوبات جراء نقص الذخيرة. وقال المتحدث باسم الجيش دميترو ليخوفيي في ساعة متأخرة الخميس أن منطقة ماريينكا باتت “نقطة ساخنة أخرى” عقب سقوط أفدييفكا. وأضاف أن “قرب قريتي نوفوميخايليفكا وبوبيدا، حاول العدو بدعم من مروحيات اختراق دفاعات قواتنا 31 مرة”. وتقع القريتان جنوب غرب ماريينكا. وأعلنت روسيا الخميس إن قواتها سيطرت…

مقترحات سفرة أول يوم في رمضان حيث تُعتبر البداية الأصعب دائمًا وعادةً ما نحتار ماذا نحضر؟ ما هي أفضل الأصناف المُناسبة هذا العام من باب التجديد وأيضًا البدء بطريقةً مُختلفة إليكم قائمة محتويات سفرة أول يوم في رمضان مع المكوّنات وطريقة التحضير بسهولة، يُمكنك تحضير جميع الوصفات التالية المذكورة عبر موقع محتويات، وستظهر أولى سفرات شهر رمضان المباركة مُتكاملة العناصر الغذائية ولذيذة جدًا مقترحات سفرة أول يوم في رمضان 2024 نهتم بتقديم وجبة أساسية مُتكاملة؛ لذا نجد الوجبة الأساسية مكونةً من كافة العناصر الغذائية مع شوربة لذيذة وغنية، ومن ثم تأتينا المشروبات التي تروي الجسم، ويتميز شهر رمضان المبارك بـ…

أدى تصادم 100 سيارة على طريق سريع مغطى بالجليد في شرق الصين الجمعة إلى إصابة تسعة أشخاص بجروح، حسبما ذكرت وسائل إعلام رسمية فيما أظهرت مشاهد مصورة حالة فوضى في الموقع. وبثت الشبكة الرسمية “سي سي تي في” مشاهد من موقع تصادم سيارات الركاب وقد تحول عدد منها إلى أكوام من المعدن. وتناثر الزجاج على الطريق في سوجو، المدينة الواقعة على مسافة ساعة بالسيارة من شنغهاي، بينما كان المسعفون بلباسهم البرتقالي يتنقلون بين السيارات على مقربة من المارة. وبينما لم تُسجل وفيات جراء حادث التصادم، نُقل ثلاثة أشخاص إلى المستشفى للعلاج من جروح فيما أصيب ستة آخرون بخدوش بسيطة، وفق…

تستعد الشركة الصينية المشهورة لصناعة السيارات الكهربائية إكس بينغ Xpeng لعملية توسعة عالمية طموحة. وأنشأت الشركة وجودًا لها في بعض الدول الأوروبية، وتضع الآن نصيب عينها على أسواق الشرق الأوسط. وتحاول الشركة جذب عدد متزايد من الموزعين خارج الصين ضمن إستراتيجيتها المسماة Go Abroad 2.0. وعقدت Xpeng شراكات مع أسماء كبيرة في مجال توزيع السيارات …

فرض الرئيس الأميركي جو بايدن عقوبات جديدة، تربو على 500، على روسيا على خلفية وفاة المعارض السياسي الروسي البارز أليكسي نافالني. وتأتي هذه العقوبات قبل يوم من حلول الذكرى السنوية الثانية لانطلاق الحرب الروسية الشاملة لأوكرانيا. وقال بايدن “اليوم، أعلن عن فرض أكثر من 500 عقوبة جديدة ضد روسيا، بسبب حربها المستمرة ضد أوكرانيا وبسبب وفاة أليكسي نافالني ، الذي كان ناشطا شجاعا في مكافحة الفساد  وأشرس زعيم معارض للرئيس الروسي فلاديمير بوتين”. وقال بايدن في بيان الجمعة فرض مروحة من العقوبات لضمان أن “يدفع” الرئيس الروسي فلاديمير بوتين “ثمنا أعلى للعدوان (على أوكرانيا) والقمع” في روسيا. وحذّر بايدن في…

أجمل عبارات عن يوم اللغة العربية العالمي 2024 جديدة ومميزة هي ما سنقوم على طرحه وتبيانه عبر طيّات مقالنا الآتي، الذي نتناول به واحدة من أهم المُناسبات التي تُرخي بظلالها على أبناء العالم العربي والعالم، للاحتفال باللغة التي طالما كانت نبراسًا وإرثًا حضاريا وإنسانيا على مرّ العُصور، ومن خلال موقع محتويات يمكن للأحبّة أن يتعرّفوا على أجمل عبارات عن يوم اللغة العربيّة العالمي 2024، وعلى أجمل ما قيل بمناسبة يوم اللغة العربية العالمي لعام 2024. عبارات عن يوم اللغة العربية العالمي 2024 جديدة ومميزة تحمل تلك العبارات الكثير من مشاعر الوفاء والمحبّة للغة العربيّة، عن تاريخ ثقافي طويل، وإرث إنساني كبير، يجمع بين…

حضر سمو الشيخ أحمد بن محمد بن راشد آل مكتوم، النائب الثاني لحاكم دبي، مساء اليوم (الجمعة)، حفل الاستقبال الذي أقامه عبد اللطيف عبدالله علي القرقاوي بمناسبة زفاف نجله محمد على كريمة معالي الدكتور مانع سعيد أحمد العتيبة، في دبي. وهنّأ سموه العروسين وذويهما، متمنياً لهما حياةً مكللةً بالاستقرار والتوفيق والسعادة.

قدم رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو خطة “اليوم التالي” بشأن غزة، وهي أول اقتراح رسمي له بشأن موعد انتهاء الحرب في القطاع الذي تديره حركة حماس. وفقا للوثيقة التي طرحت على أعضاء مجلس الوزراء الأمني المصغر أمس الخميس واطلعت عليها رويترز اليوم، تحتفظ إسرائيل بالسيطرة الأمنية على كل الأراضي غرب الأردن بما في ذلك الضفة الغربية المحتلة وغزة، وهي الأراضي التي يريد الفلسطينيون إقامة دولة مستقلة عليها. وبالنسبة للأهداف طويلة المدى المذكورة، يرفض نتنياهو “الاعتراف الأحادي الجانب” بدولة فلسطينية. ويقول إن التسوية مع الفلسطينيين لن تتحقق إلا من خلال المفاوضات المباشرة بين الجانبين، دون تحديد ذلك الطرف الفلسطيني. وفي غزة،…

صور شعار الهلال الجديد 2024 بجود عالية أهم وألمع أندية كرة القدم، فهو حامل لقب الدوري السعودي للمحترفين في الثلاثة مواسم السابقة، إضافة إلى أنه البطل القياسي للبطولة برصيد 18 لقباً، ويقدم موقع محتويات أهم المعلومات المتعلقة بنادي الهلال السعودي مع عرض مجموعة من الصور لشعاره الجديد الذي تم إطلاقه مؤخرًا. نادي الهلال السعودي نادي الهلال السعودي هو نادي كرة قدم، يسمى اختصارًا بـ “HSFC”، تأسس في 16 من شهر أكتوبر تشرين الأول من عام 1957 ميلادياً، يعتبر الفريق الأول في المملكة العربية السعودية من حيث عدد البطولات المحلية، كما أنه أكثر الأندية الآسيوية فوزًا بالبطولات القارية بمختلف مسمياتها، مقره في…