الكاتب: فريق التحرير

استحدثت مدارس برنامجاً خاصاً لإجازة منتصف الفصل الدراسي الأول، يطبق للمرة الأولى العام الأكاديمي الجاري 2025-2026، وعممته على أولياء الأمور والطلبة. ويجمع البرنامج بين الراحة النفسية والمراجعة الأكاديمية. وأكّد التعميم الذي اطلعت «الإمارات اليوم» على محتواه، أهمية تحقيق التوازن بين الراحة والمراجعة الأكاديمية استعداداً لبداية قوية في النصف الثاني للفصل الدراسي الأول من العام الدراسي الجاري. ودعت المدارس الطلبة إلى الاستفادة من الإجازة في مراجعة المفاهيم الأساسية والمصطلحات العلمية والتطبيقات العملية التي درسوها خلال الفصل، مشيرة إلى إمكان تنفيذ المراجعة بأساليب مرنة مثل استخدام البطاقات التعليمية، أو تلخيص الملاحظات. كما أكّدت أهمية الراحة النفسية خلال الإجازة، مشددة على ضرورة قضاء…

أطلقت دائرة السينما والمسرح ونقابة الفنانين العراقيين أول من أمس، الدورة السادسة لمهرجان بغداد الدولي للمسرح، والمهداة إلى الممثل العراقي ميمون الخالدي. ويقدّم المهرجان 15 عرضاً عربياً وأجنبياً، من بينها أربعة عروض عراقية، على مسرح المنصور ومسرح الرشيد والمسرح الوطني. وتتشكل لجنة التحكيم برئاسة المخرج والمؤلف العراقي جواد الأسدي، وعضوية الممثلة والأكاديمية العراقية عواطف نعيم، والممثل الإماراتي حبيب غلوم، والمخرج الأردني علي عليان، والممثل التونسي خالد بوزيد، والمخرج المصري ناصر عبدالمنعم، والكاتبة التركية بيلجي أمين. وتضمن حفل الافتتاح عرضاً فنياً بعنوان «بغداد والشعراء والصور» من تصميم وإخراج فؤاد ذنون، وأداء الفرقة الوطنية للفنون الشعبية بمشاركة الدار العراقية للأزياء. وقال المستشار…

أكد مدير عام مجموعة كلمات، أحمد آل علي، أهمية التوازن بين تعليم اللغة العربية واللغات الأخرى، خصوصاً في مرحلة الطفولة المبكرة (من سنة حتى ثلاث)، مضيفاً لـ«الإمارات اليوم» أن «اللغة الأم هي الرابط الحقيقي بين الطفل وهويته، في حين تُعد اللغات الأخرى أدوات لفهم العالم، والانفتاح على الثقافات المختلفة». وقال: «تُعدّ اللغات الأخرى أدوات مهمة للتواصل والانفتاح على الثقافات العالمية، لكنها لا تستطيع أن تحل محل اللغة الأم، التي تمثل جذر الهوية وروح الانتماء، فهي اللغة التي نخاطب بها أهلنا، ونتعبد بها، ونقرأ بها تراثنا الأدبي والديني. أما اللغات الأجنبية، فتبقى وسيلة لفهم الآخر، لا لنُدرك بها ذواتنا، والبداية يجب…

بالتزامن مع اليوم العالمي للصحة النفسية، الذي يصادف 10 أكتوبر، سلطت مكتبة محمد بن راشد الضوء على الدور المحوري الذي تلعبه الصحة النفسية في حياة الأفراد والمجتمعات عامة، والموظفين على وجه الخصوص، في ظل ما يعيشه العالم من ضغوط وتحديات متزايدة. ونظمت المكتبة محاضرة توعوية بعنوان «بيئات عمل متزنة.. عقول منتجة» للدكتور أحمد النعيمي، بحضور جمهور متنوع من المهتمين بمجالات الصحة النفسية والتنمية الذاتية. واستعرض النعيمي، مفهوم الصحة النفسية من منظور علمي وإنساني شامل، مؤكداً أنها تشمل غياب الأمراض النفسية، والتوازن العاطفي، والقدرة على التكيف، وإدارة التوتر، وتعزيز العلاقات الاجتماعية الإيجابية. وشدد على أن الاهتمام بالصحة النفسية أصبح جزءاً أساسياً…

يتمتع القفز بالحبل بفوائد عدة للصحة؛ إذ يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتقوية الجهاز القلبي الوعائي وحرق السعرات الحرارية. وأكدت المُحاضرة في الجامعة الألمانية للوقاية والإدارة الصحية في ساربروكن، إليزابيث جراسر، أن القفز بالحبل يعمل أيضاً على تدريب عضلات الساقين والجذع وتدريب التوازن والتنسيق وسرعة رد الفعل. كما يتمتع القفز بالحبل بتأثير إيجابي على كثافة العظام، ويعمل على تقوية النسيج الضام. وشددت جراسر على ضرورة استشارة الطبيب قبل ممارسة القفز بالحبل في حالة المعاناة من مشكلات في المفاصل أو أمراض القلب والأوعية الدموية أو السِمنة المفرطة. • يتمتع بتأثير إيجابي على كثافة العظام، ويعمل على تقوية النسيج الضام.

أفادت الرابطة الاتحادية لأطباء الباطنة الألمان بأن تخثر الدم هو انسداد جزئي أو كلي في أحد الأوعية الدموية بسبب جلطة دموية (خثرة)، وعادة ما تتأثر الأوردة العميقة في الساقين بشكل خاص. ومع ذلك يمكن أن يحدث تخثر الدم في أجزاء أخرى من الجسم، على سبيل المثال في الذراعين أو الحوض أو حتى الدماغ. وأشارت إلى أن عوامل الخطورة المؤدية إلى تخثر الدم تتمثل في: قلة الحركة (مثل الرحلات الطويلة والراحة في الفراش ووضع الجبائر الجبسية)، والجراحة (خاصةً جراحات العظام أو البطن)، والحمل وفترة ما بعد الولادة، واستخدام موانع الحمل الهرمونية أو العلاج بالهرمونات البديلة، وأمراض السرطان التي تزيد من احتمالية…

تستعرض القيادة العامة لشرطة دبي في معرض جيتكس غلوبال 2025، الذي ينطلق في مركز دبي التجاري العالمي غداً ويستمر حتى 17 أكتوبر الجاري، أحدث إنجازاتها وابتكاراتها في مجال تكنولوجيا المعلومات والخدمات الذكية، والذكاء الاصطناعي، والمنصات الرقمية، الهادفة إلى تعزيز التواصل مع أفراد المجتمع وتقديم الخدمات لهم بكل سهولة ويسر، تماشياً مع التوجهات الحكومية. وأكد مدير الإدارة العامة للذكاء الاصطناعي، اللواء خالد ناصر الرزوقي، أن شرطة دبي ستعرض عبر منصتها في المعرض ابتكارات مثل منظومة الطائرات بدون طيار «دورن بوكس»، ونموذج مركز شرطة دبي الذكي «SPS»، والبصمة الحركية، ونظام الصوت التعليقي بالذكاء الاصطناعي «AIX»، وتطبيق شرطة دبي الذكي، والموقع الإلكتروني لشرطة…

حذر مختصون بغرفة الصيادلة بولاية ساكسونيا السفلى الألمانية من أن منتجات العناية قد تحتوي على بعض المواد الفعالة، التي تضر البشرة والشعر. وأوضحوا أن بعض منتجات الشامبو تحتوي على الكبريتات مثل كبريتات لوريل الصوديوم وكبريتات لوريل إيثر الصوديوم، والتي تضر الشعر الخفيف والهش بصفة خاصة، كما أنها قد تتسبب في جفاف فروة الرأس والشعور بحكة بها. وبدلاً من ذلك، ينبغي استخدام الشامبو المحتوي على اليوريا بفضل تأثيرها المرطب. وأضاف خبراء الغرفة أن بعض منتجات العناية بالبشرة والشعر تحتوي على السيليكونات مثل «دايميثيكون وسيكلوبنتاسيلوكسان وسيكلوهكساسيلوكسان»، وتعد غير مناسبة لفروة الرأس الدهنية بصفة خاصة؛ إذ سيكون المنتج غنياً بشكل زائد عن الحد.…

أكد عدد من لاعبي ولاعبات الجوجيتسو المشاركين في بطولة خالد بن محمد بن زايد للجوجيتسو، التي تستضيفها صالة «مبادلة أرينا» بمدينة زايد الرياضية في أبوظبي وتختتم منافسات موسمها الثاني اليوم (الأحد)، أن البطولة تُعد محطة مهمة في مسيرتهم الرياضية، واستعداداً مثالياً لخوض غمار بطولة أبوظبي العالمية لمحترفي الجوجيتسو الشهر المقبل. وأوضح اللاعبون في تصريحات لهم أن البطولة بما شهدته من تنافس قوي ومشاركة واسعة على مدار جولات الموسم، أسهمت بشكل كبير في رفع جاهزيتهم الفنية والبدنية، ومنحتهم فرصة مثالية لاكتساب الخبرة وتحقيق نتائج متميزة تسهم في تحسين تصنيفهم الدولي. من جانبه، قال اللاعب راشد أحمد المرزوقي من أكاديمية «M.O.D» الذي…

حذر تقرير صادر عن رؤساء أجهزة الاستخبارات البريطانية من أن الأمن القومي للمملكة المتحدة مهدد بشدة بسبب أزمة المناخ والانهيار الوشيك للنظم البيئية الطبيعية الحيوية، مع احتمال حدوث نقص في الغذاء وكارثة اقتصادية خلال سنوات قليلة. ومع ذلك، فقد تم تأجيل صدور التقرير، الذي كان من المفترض أن يُنشر يوم الخميس الماضي في فعالية بارزة بلندن، وأعربت صحيفة «الغارديان» عن مخاوف من احتمال أن يكون مكتب رئيس الوزراء قد حجبه. وأشار تقرير لجنة الاستخبارات المشتركة إلى أن التأثير «المزعزع للاستقرار» لأزمتي المناخ والطبيعة على الأمن القومي يمثل أحد أكبر المخاطر التي تواجه بريطانيا. وتتعرض سلاسل توريد المواد الغذائية بالفعل لضغوط،…