الكاتب: فريق التحرير

يعتبر البرتقال أحد أكثر الفواكه المفيدة لصحة الإنسان. فهو يساعد أولئك الذين يريدون التخلص من الوزن الزائد، لأنه يحتوي على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم ويشبع الجسم بسرعة. ووفقا للخبراء، الحمضيات بصورة عامة مفيدة ويمكن تناولها كوجبات خفيفة بين وجبات الطعام الرئيسية. ويشير الخبراء، إلى أن البرتقال يحتوي على ألياف غذائية مفيدة وفيتامينات وغلوكوز يمتصه الجسم ببطء، ما يجعله منتجا مهما للراغبين في التخلص من الوزن الزائد. كما أن هذه الفاكهة تحمي البشرة أيضا من تأثير العوامل الخارجية والأشعة فوق البنفسجية الضارة، ما يبطئ عملية الشيخوخة. ومن الخصائص الأخرى المفيدة للبرتقال- دعم عمل القلب والأوعية الدموية لاحتوائه على فيتامينات…

أصدر خبراء الأرصاد الجوية، أمس، تحذيرا من عواصف مغناطيسية أرضية، قد تستمر حتى اليوم، قائلين إن انفجار البلازما الناتج عن التوهج الشمسي يمكن أن يتداخل مع البث اللاسلكي على الأرض. والعواصف المغناطيسية عبارة عن اضطرابات في المجال المغناطيسي للأرض، تستمر من ساعات لعدة أيام مع اختلاف شدتها. وبينما أكد الخبراء أنه ليست هناك أية دواع للقلق من هذه الظاهرة، شددوا على أن ذلك يمكن أن يوفر أيضا مشاهدة رائعة للشفق القطبي. ووفقا للتحذير الصادر، أول من أمس، عن مركز التنبؤ بالطقس الفضائي التابع للإدارة الأميركية للمحيطات والغلاف الجوي (NOAA) في بولدر، كولورادو، يمكن أن تؤدي العاصفة إلى قطع البث اللاسلكي…

واصلت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي تنفيذ برامجها الرمضانية في باكستان، وتقديم الدعم الإنساني المستمر للمعوزين والمحتاجين في العديد من المناطق في هذا البلد، وذلك لمساعدتهم على توفير احتياجات أسرهم خلال الشهر الفضيل. ونفذ مكتب الهيئة في باكستان مشروع توزيع 800 سلة غذائية في إقليم بلوشستان، شملت مناطق «بسني» و«جوادر» و«بنجغور»، وذلك بغرض التخفيف عن الأسر غير القادرة في هذه المناطق، وفي إطار مسيرة الخير والعطاء التي تنتهجها دولة الإمارات في مختلف أنحاء العالم، بتوجيهات القيادة الرشيدة، ومساعي الهيئة للتوسع في تنفيذ مشروعاتها الإنسانية في الدول الشقيقة والصديقة، للوصول إلى أكبر عدد ممكن من المحتاجين، وتلبية احتياجاتهم الأساسية. وكانت هيئة الهلال…

أنفقت شابة صينية (18 عاما) 4 ملايين يوان (563 ألف دولار) على الجراحات التجميلية على مدار 5 سنوات في محاولة منها لتبدو شبيهة بنجمتها المفضلة وتصبح مشهورة على وسائل التواصل. وذكرت وسائل إعلام صينية أن طبيب الشابة تشو تشونا (Zhou Chuna) أخبرها بخطورة إجراء المزيد من العمليات. ووفق صحيفة “South China Morning Post” كانت تشو تشونا من مقاطعة تشجيانغ شرقي الصين، مهووسة بإجراء عمليات التجميل منذ أن كانت في الثالثة عشرة من عمرها لأنها أرادت أن تكون جميلة مثل الممثلة الصينية المفضلة لديها إستير يو، وكانت تحلم بأن تصبح مشهورة. وذكرت الصحيفة أن تشو أجرت أكثر من 100 عملية جراحية،…

أكد طبيبان مختصان، أهمية الفحص المبكر لأورام سرطان القولون والمستقيم، خصوصاً بالنسبة للأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي أو استعداد وراثي للإصابة بسرطان القولون، فضلاً عن أولئك الذين يعانون حالات مثل التهاب القولون التقرحي، فيما يظل الاكتشاف المبكر من خلال برامج الفحص المكثف – إلى جانب التدابير الوقائية مثل الجراحة الأولية للأفراد المعرضين لمخاطر عالية – حاسماً في تحسين النتائج وإنقاذ الأرواح. وحذّرا من أن أورام القولون والمستقيم لاتزال أحد أكثر أنواع السرطان شيوعاً، وتعد سبباً رئيساً للوفيات الناجمة عن السرطان، لكن من الممكن الوقاية من تلك الأورام، حيث يتم علاج ما يصل إلى 90% من الحالات بنجاح إذا اكتُشفت مبكراً.…

يشعر البعض بالتعب والخمول واعتلال المزاج مع حلول فصل الربيع، فما سبب ذلك وكيف يمكن مواجهته؟ للإجابة عن هذه الأسئلة، قالت أخصائية الطب النفسي الألمانية، الدكتورة كريستا روت زاكنهايم: إن «تعب الربيع يندرج ضمن الاضطرابات العاطفية الموسمية، إذ إن قلة التعرّض لأشعة الشمس خلال فصل الشتاء، تجعل المخ يفرز المزيد من هرمون الميلاتونين، الذي يضبط الجسم على وضعية النوم والراحة والاسترخاء». وأوضحت أن النتيجة المترتبة على ذلك تتمثل في الشعور بالتعب والإرهاق والخمول والكسل واعتلال المزاج والتقلبات المزاجية وفقدان الدوافع. ولمواجهة تعب الربيع، أوصت الدكتورة زاكنهايم باتباع نظام غذائي صحي يقوم على الخضراوات والفواكه الطازجة مع الابتعاد عن الأغذية المصنعة…

على امتداد أيام الشهر الفضيل، يتبارى نجوم الدراما في العالم العربي، ليس فقط على تقديم أهم الأدوار الفنية، بل وعلى جذب عشاق الدراما خلال الماراثون الرمضاني، وموسم المتابعة الأبرز. «الإمارات اليوم» تقف في هذه الإطلالة اليومية على أهم الأعمال الرمضانية لنجوم الدراما المحلية والخليجية والعربية، وأبرز الأدوار التي لفتتت انتباه الجمهور من ناحية الأداء والخصوصية الفنية وقدرة الممثل على تقديم أداء متفرد. بين تجارب شخصيتين متناقضتين في الجوهر والتفاصيل، تكرّس النجمة السورية أمل عرفة حضورها الفاعل في سباق الصدارة الفنية هذا العام، لتطل على جمهور الدراما الرمضانية، بعملين مختلفين ينتمي كل واحد منهما إلى مدرسة مغايرة. في المسلسل الأول «أغمض…

قضت المحكمة المدنية الابتدائية في دبي بإلزام مكتب استقدام عمالة مساندة بسداد مبلغ 12 ألف درهم لربة أسرة، بسبب هروب عاملة مساعدة من المنزل قبل انتهاء فترة التجربة. وتفصيلاً، أفادت وقائع الدعوى بأن المدعية طالبت الشركة المدعى عليها برد مبلغ 12 ألفاً و600 درهم مع الفوائد القانونية 12%، إضافة إلى مبلغ 5000 درهم تعويضاً عما لحق المدعية من فوات الربح، وضياع الرسوم الحكومية المسددة، وإلزامها بالمصروفات وأتعاب المحاماة. واستندت في دعواها إلى أنها حررت عقد استقدام مع المكتب لاستقدام عاملة مساندة، وسددت رسوم الاستقدام للطرف الثاني بمبلغ 12 ألفاً و600 درهم، وتم الاتفاق على استلام العاملة في وقت محدد، وبادرت…

تقدم شاشة «تلفزيون دبي» التابعة لـ«دبي للإعلام» على مدار أيام الشهر الكريم، باقة من الإنتاجات الدرامية العربية، والتي نجحت من خلالها في جذب المشاهدين، وتلبية أذواقهم وتطلعاتهم المختلفة، في وقت تراهن فيه «دبي للإعلام» هذا العام على مقياس الجودة وتجارب المحتوى الهادف في جذب عشاقها، جامعة في أعمالها الدرامية بين أفضل الخيارات الفنية وجودة الصورة والقصص المحبوكة التي تلعب بطولتها نخبة من نجوم الدراما العربية. على مدار أيام الشهر الكريم، يعرض «تلفزيون دبي» مسلسل «نقطة انتهى» للمخرج محمد عبدالعزيز، وتأليف فادي حسين، إذ تمكن العمل من حجز مساحة له في الدورة البرامجية الرمضانية الخاصة بتلفزيون دبي، متيحاً للجمهور متابعة حكاية…

تحمل الأسر الإماراتية مبادئ أصيلة لا تتغير مع مرور الزمن والانفتاح الذي تشهده البلاد، حيث إن لديها عادات وقيماً متوارثة عبر الأجيال تعرف بـ«السنع»، تضم مجموعة من العادات والتقاليد التي تشكل قواعد أساسية، وأسلوب حياة، تغرس لدى أبناء الإمارات منذ الصغر. في هذه الزاوية، تسلط «الإمارات اليوم» الضوء على مفهوم «السنع» الإماراتي عن طريق سلسلة موضوعات بهدف ترسيخ هذه القيم، بالاعتماد على كتاب «السنع» من جمع وتدقيق وإعداد وتقديم الرئيس التنفيذي لمركز حمدان بن محمد لإحياء التراث، عبدالله حمدان بن دلموك. من الأمور التي تتناقلها الأجيال وتتعلمها من المجالس استقبال الزائر من الخارج، فلذلك آداب وسنع خاص يغرسه الآباء والأجداد…