الكاتب: فريق التحرير

يشعر البعض بالتعب والخمول واعتلال المزاج مع حلول فصل الربيع، فما سبب ذلك وكيف يمكن مواجهته؟ للإجابة عن هذه الأسئلة، قالت أخصائية الطب النفسي الألمانية، الدكتورة كريستا روت زاكنهايم: إن «تعب الربيع يندرج ضمن الاضطرابات العاطفية الموسمية، إذ إن قلة التعرّض لأشعة الشمس خلال فصل الشتاء، تجعل المخ يفرز المزيد من هرمون الميلاتونين، الذي يضبط الجسم على وضعية النوم والراحة والاسترخاء». وأوضحت أن النتيجة المترتبة على ذلك تتمثل في الشعور بالتعب والإرهاق والخمول والكسل واعتلال المزاج والتقلبات المزاجية وفقدان الدوافع. ولمواجهة تعب الربيع، أوصت الدكتورة زاكنهايم باتباع نظام غذائي صحي يقوم على الخضراوات والفواكه الطازجة مع الابتعاد عن الأغذية المصنعة…

على امتداد أيام الشهر الفضيل، يتبارى نجوم الدراما في العالم العربي، ليس فقط على تقديم أهم الأدوار الفنية، بل وعلى جذب عشاق الدراما خلال الماراثون الرمضاني، وموسم المتابعة الأبرز. «الإمارات اليوم» تقف في هذه الإطلالة اليومية على أهم الأعمال الرمضانية لنجوم الدراما المحلية والخليجية والعربية، وأبرز الأدوار التي لفتتت انتباه الجمهور من ناحية الأداء والخصوصية الفنية وقدرة الممثل على تقديم أداء متفرد. بين تجارب شخصيتين متناقضتين في الجوهر والتفاصيل، تكرّس النجمة السورية أمل عرفة حضورها الفاعل في سباق الصدارة الفنية هذا العام، لتطل على جمهور الدراما الرمضانية، بعملين مختلفين ينتمي كل واحد منهما إلى مدرسة مغايرة. في المسلسل الأول «أغمض…

قضت المحكمة المدنية الابتدائية في دبي بإلزام مكتب استقدام عمالة مساندة بسداد مبلغ 12 ألف درهم لربة أسرة، بسبب هروب عاملة مساعدة من المنزل قبل انتهاء فترة التجربة. وتفصيلاً، أفادت وقائع الدعوى بأن المدعية طالبت الشركة المدعى عليها برد مبلغ 12 ألفاً و600 درهم مع الفوائد القانونية 12%، إضافة إلى مبلغ 5000 درهم تعويضاً عما لحق المدعية من فوات الربح، وضياع الرسوم الحكومية المسددة، وإلزامها بالمصروفات وأتعاب المحاماة. واستندت في دعواها إلى أنها حررت عقد استقدام مع المكتب لاستقدام عاملة مساندة، وسددت رسوم الاستقدام للطرف الثاني بمبلغ 12 ألفاً و600 درهم، وتم الاتفاق على استلام العاملة في وقت محدد، وبادرت…

تقدم شاشة «تلفزيون دبي» التابعة لـ«دبي للإعلام» على مدار أيام الشهر الكريم، باقة من الإنتاجات الدرامية العربية، والتي نجحت من خلالها في جذب المشاهدين، وتلبية أذواقهم وتطلعاتهم المختلفة، في وقت تراهن فيه «دبي للإعلام» هذا العام على مقياس الجودة وتجارب المحتوى الهادف في جذب عشاقها، جامعة في أعمالها الدرامية بين أفضل الخيارات الفنية وجودة الصورة والقصص المحبوكة التي تلعب بطولتها نخبة من نجوم الدراما العربية. على مدار أيام الشهر الكريم، يعرض «تلفزيون دبي» مسلسل «نقطة انتهى» للمخرج محمد عبدالعزيز، وتأليف فادي حسين، إذ تمكن العمل من حجز مساحة له في الدورة البرامجية الرمضانية الخاصة بتلفزيون دبي، متيحاً للجمهور متابعة حكاية…

تحمل الأسر الإماراتية مبادئ أصيلة لا تتغير مع مرور الزمن والانفتاح الذي تشهده البلاد، حيث إن لديها عادات وقيماً متوارثة عبر الأجيال تعرف بـ«السنع»، تضم مجموعة من العادات والتقاليد التي تشكل قواعد أساسية، وأسلوب حياة، تغرس لدى أبناء الإمارات منذ الصغر. في هذه الزاوية، تسلط «الإمارات اليوم» الضوء على مفهوم «السنع» الإماراتي عن طريق سلسلة موضوعات بهدف ترسيخ هذه القيم، بالاعتماد على كتاب «السنع» من جمع وتدقيق وإعداد وتقديم الرئيس التنفيذي لمركز حمدان بن محمد لإحياء التراث، عبدالله حمدان بن دلموك. من الأمور التي تتناقلها الأجيال وتتعلمها من المجالس استقبال الزائر من الخارج، فلذلك آداب وسنع خاص يغرسه الآباء والأجداد…

يحتاج الأشخاص الأكثر عرضة لتكوّن الحصوات باستمرار إلى المزيد من الاعتناء بالنظام الغذائي خلال فترة الصيام في شهر رمضان المبارك، إذ يعد مرضى الكلى الأكثر تأثراً بالنمط الغذائي المتبع، وكيفية ضبطهم للطعام، ونسب الماء التي يأخذونها. وأكد الاستشاري في أمراض المسالك البولية والكلى في المستشفى الكندي، الدكتور مثنى الراوي، أن الحالة الخاصة بالمرضى الذين يعانون استمرارية تكون الحصوات هي التي تحدد إمكانية الصيام، مقدماً خمس نصائح أساسية لمرضى الكلى الذين يمكنهم صيام رمضان، لتساعدهم على إتمام الشهر الفضيل من دون التعرض لأي مشكلات أو مضاعفات. للإطلاع على النصائح الـ5، يرجى الضغط على هذا الرابط.

توفي أول من أمس، عن 82 عاماً، عازف البيانو الإيطالي ماوريتسيو بولّيني الذي اشتهر بأدائه مقطوعات شوبان وبيتهوفن، حسبما أعلنت دار «لا سكالا» في ميلانو. وكان الفنان قد ألغى عدداً من حفلاته في السنوات الأخيرة، بسبب سوء وضعه الصحي. ووصفت دار «لا سكالا» العريقة للأوبرا، ماوريتسيو بولّيني، بأنه «أحد أهم عازفي البيانو في هذا العصر، ومرجع أساسي منذ أكثر من 50 عاماً في الحياة الفنية» لمسرح ميلانو الشهير. وعزف بولّيني 168 مرة في «لا سكالا» بين عام 1958 وآخر حفل له في فبراير 2023، إضافة إلى مشاركته في عدد كبير من ورش العمل للطلاب، وفي المؤتمرات. ورأت «لا سكالا» أن…

تشارك مكتبة محمد بن راشد، للمرة الأولى، في فعاليات المهرجان الدولي للمكتبات والتكنولوجيا في تركيا، الذي انطلق، أول من أمس، تحت شعار «مفتاح المستقبل الرقمي: المكتبات الذكية القائمة على الذكاء الاصطناعي»، ويستمر حتى بعد غدٍ الجاري، بحضور نخبة من الخبراء والمبتكرين والمختصين في مجال المكتبات العامة من حول العالم. وقال عضو مجلس إدارة مؤسسة مكتبة محمد بن راشد، الدكتور محمد سالم المزروعي: إن «مشاركتنا في المهرجان تشكل تجسيداً لرؤيتنا نحو تعزيز التعاون وتبادل الخبرات على الصعيد العالمي، وانطلاقاً من إيماننا بأن المعرفة تتخطى الحدود نحو وضع رؤى وبناء شراكات استراتيجية تدعم طموحاتنا لقيادة النهضة الثقافية خلال الـ50 عاماً المقبلة»، مضيفاً:…

انطلقت فعاليات النسخة الأولى من «الدبلوم الشرطي في القيادة الدولية والابتكار» بشرطة دبي (PIL)، بالتعاون بين الإدارة العامة للتدريب، وجامعة روتشستر للتكنولوجيا بدبي، بمشاركة 46 ضابطاً من القيادات الشرطية، من 31 دولة على مستوى العالم. وأكد مساعد القائد العام لشؤون الأكاديمية والتدريب بالوكالة، العميد بدران سعيد الشامسي، أن إطلاق الدبلوم يأتي انسجاماً مع رؤية صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، وتوجيهات سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي رئيس المجلس التنفيذي، لتحقيق التميز والتفوّق والريادة، وترسيخ تنافسية دبي على الصعيد العالمي. وأضاف الشامسي،…

أعلنت هيئة الثقافة والفنون في دبي (دبي للثقافة) عن إعدادها برنامجاً حافلاً بالأنشطة الترفيهية وورش العمل التفاعلية، لرواد مخيم الربيع لمركز الجليلة لثقافة الطفل الذي سيقام على مدار أسبوعين، من اليوم وحتى 29 الجاري، بينما يقام الثاني في الفترة من الأول حتى الخامس من أبريل المقبل. وينسجم المخيم الذي يرفع شعار «براعم الفن» مع جهود الهيئة الرامية إلى تهيئة بيئة مُلهمة قادرة على اكتشاف أصحاب المواهب ودعمهم وحثهم على مواصلة مسيرتهم الإبداعية. وقال مدير أول إدارة المشاريع الخاصة والإعلامية في مركز الجليلة لثقافة الطفل، عادل عمر: «تسعى (دبي للثقافة) عبر مخيم الربيع إلى منح الصغار مساحة تعليمية وإبداعية واسعة تعزز…