الكاتب: فريق التحرير

شهدت إيران تصعيدًا في الاحتجاجات الشعبية التي بدأت الأحد الماضي، احتجاجًا على الأوضاع الاقتصادية المتردية وغلاء المعيشة المتزايد. وقد أعلنت السلطات الإيرانية، يوم الخميس، عن سقوط أحد عناصر قوات “الباسيج” التابعة للحرس الثوري في محافظة لرستان، في تطور يثير القلق بشأن مسار المظاهرات. وفي الوقت نفسه، أعلنت الحكومة عن مبادرة للحوار مع قادة الاحتجاجات، دون الكشف عن تفاصيل الآلية المقترحة. تطورات الاحتجاجات وسقوط أول ضحية نعت قوات الحرس الثوري عنصر “الباسيج” أمير حسام خداياري فرد، وأفادت بإصابة 13 من زملائه في مدينة كوهدشت بمحافظة لورستان. ووفقًا لنائب محافظ لرستان، سعيد بور علي، فإن العنصر البالغ من العمر 21 عامًا “سقط…

مع تقدم العمر، تعاني العديد من الرجال من مشكلة شائعة وهي تضخم البروستاتا الحميد. قد تسبب هذه الحالة إزعاجًا في الحياة اليومية، ولكن هناك أخبارًا سارة: يمكن لتغييرات بسيطة في النظام الغذائي ونمط الحياة أن تحدث فرقًا كبيرًا في إبطاء نمو البروستاتا ودعم الصحة العامة. هذا المقال سيتناول بالتفصيل العلاقة بين الغذاء وصحة البروستاتا، والأطعمة التي يوصى بها وتلك التي يجب تجنبها، بالإضافة إلى نصائح نمط الحياة المفيدة. ما هو تضخم البروستاتا الحميد؟ البروستاتا هي غدة صغيرة تقع أسفل المثانة، وهي جزء أساسي من الجهاز التناسلي للرجل. وظيفتها الرئيسية هي إنتاج السائل المنوي. مع التقدم في العمر، تبدأ البروستاتا في…

على الرغم من حداثة سنها، إلا أن الأميرة شارلوت، الابنة الوسطى للأمير ويليام وكيت ميدلتون، أصبحت محط أنظار العالم. فبينما تحتفل هذه الأميرة الصغيرة، التي لا يتجاوز عمرها العشر سنوات، بشعبية متزايدة، يثير اهتمام الكثيرين التوازن الدقيق الذي يحاول والداها تحقيقه بين واجباتها الملكية وحياتها الطبيعية. هذا المقال يسلط الضوء على جوانب مختلفة من حياة الأميرة شارلوت، بدءًا من شعبيتها العالمية وصولًا إلى أسلوب تربيتها الفريد. شعبية الأميرة شارلوت وتأثيرها العالمي تتمتع الأميرة شارلوت بشعبية جارفة تتخطى حدود المملكة المتحدة. فهي تجسد الأمل والتجديد في العائلة المالكة، وتلهم الإعجاب بملامحها البريئة وتصرفاتها اللطيفة. غالبًا ما تظهر الأميرة مع عائلتها في…

يهدف تحقيق السلامة المرورية إلى حماية الأرواح والممتلكات، ويعد التركيز أثناء القيادة من أهم ركائزه. ففي الآونة الأخيرة، دعت شرطة أبوظبي السائقين إلى ضرورة الانتباه الكامل للطريق وتجنب أي عوامل تشتيت، خاصة عند اقترابهم من التقاطعات والإشارات الضوئية. هذا التحذير يأتي في أعقاب رصد العديد من الحوادث المؤسفة الناتجة عن الإهمال وعدم التركيز، والتي تعرض حياة الكثيرين للخطر. أهمية التركيز أثناء القيادة في أبوظبي القيادة تتطلب تركيزًا ذهنيًا وبصريًا كاملًا. الانشغال بأي شيء آخر، سواء كان ذلك استخدام الهاتف المحمول، أو تصفح وسائل التواصل الاجتماعي، أو حتى التفكير في أمور شخصية، يمكن أن يؤدي إلى تشتيت الانتباه وتقليل القدرة على…

أظهر سوق دبي المالي نشاطًا ملحوظًا خلال العام الماضي 2025، حيث شهد إضافة ما يقرب من 86.47 ألف حساب استثماري جديد. يعكس هذا النمو المتزايد الثقة المتنامية في السوق، وتنوع الفرص الاستثمارية المتاحة، والأداء القوي للشركات والمؤسسات الرائدة. هذا المقال يسلط الضوء على تفاصيل هذا النمو، وأبرز الشركات المساهمة فيه، وحجم التداولات التي شهدها السوق، مع التركيز على الاستثمار في سوق دبي المالي. نمو ملحوظ في أعداد المستثمرين الجدد شهد سوق دبي المالي زخمًا كبيرًا في جذب المستثمرين الجدد خلال العام 2025. البيانات الصادرة عن السوق تشير إلى أن عدد الحسابات الجديدة وصل إلى 86,47 ألف حساب، وهو ما يعكس…

كأس الأمم الإفريقية لكرة القدم كانت دائمًا محفلًا رياضيًا كبيرًا، لكن النسخة الحالية تحمل طابعًا خاصًا وحدثًا تاريخيًا للجماهير العربية. فبصورة لم تحدث من قبل، تأهلت خمسة منتخبات عربية إلى دور الـ16، وهو إنجاز يعكس التطور المتزايد والقدرات الكروية التي باتت تتمتع بها الفرق العربية في القارة السمراء. هذا التأهل الجماعي يمثل علامة فارقة في تاريخ كأس الأمم الإفريقية، ويثير حماسًا كبيرًا لمشجعين من المغرب إلى الجزائر وتونس ومصر والسودان. تأهل تاريخي للمنتخبات العربية في “الكان” لم يشهد تاريخ كأس الأمم الإفريقية تأهلًا بهذا العدد من المنتخبات العربية من قبل. ففي السابق، كان تمثيل العرب في الأدوار المتقدمة محدودًا، وغالبًا…

عند الحديث عن الصحة والتغذية، يتبادر إلى الذهن غالباً أهمية الحديد ودوره الحيوي في الجسم. يُعرف الحديد تقليدياً بتواجده الغني في اللحوم الحمراء، إلا أن هناك مصادر نباتية فعالة وضرورية لا تقل أهمية، خاصةً لمن يتبعون نظاماً غذائياً نباتياً أو يسعون لتقليل استهلاك اللحوم. هذا المقال سيسلط الضوء على أهمية الحديد، وكيفية الحصول عليه من المصادر النباتية، وطرق تعزيز امتصاصه لتحقيق أقصى فائدة للجسم. أهمية الحديد لصحة الجسم الحديد هو معدن أساسي يلعب دوراً محورياً في العديد من وظائف الجسم الحيوية. فهو مكون رئيسي للهيموجلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء المسؤول عن نقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع…

في تطورات حديثة تُلقي بظلالها على مستقبل قطاع غزة، كشفت صحيفة “يديعوت أحرونوت” الإسرائيلية عن شكوك رئيس أركان الجيش الإسرائيلي، إيال زامير، بشأن فعالية قوة الاستقرار الدولية المقترحة لغزة في نزع سلاح حركة حماس. هذا التشكيك يأتي في ظل بحث محموم عن حلول للوضع الأمني والإداري في القطاع بعد انتهاء العمليات العسكرية الحالية. وتُظهر هذه التصريحات عمق الخلافات داخل المنظومة الأمنية الإسرائيلية حول “اليوم التالي” لغزة. تصريحات رئيس الأركان تثير تساؤلات حول قوة الاستقرار الدولية وبحسب ما نشرته “يديعوت أحرونوت” عبر موقعها “واينت”، فقد أعرب زامير عن قلقه خلال مشاورات أمنية رفيعة المستوى، متسائلاً عن قدرة القوة الدولية، التي تضغط…

يهدف المجلس الوطني الاتحادي، من خلال دور انعقاده العادي الثالث للفصل التشريعي الثامن عشر، إلى تعزيز الرقابة والتشريع في القضايا الحيوية التي تهم الوطن والمواطنين. و في هذا الإطار، ستكون جلسة الأربعاء 7 يناير 2026، برئاسة سعادة صقر غباش، نقطة تحول في مناقشة الأمن الوطني للصناعات الدوائية والمستلزمات الطبية، وهي قضية أصبحت ذات أهمية قصوى في ظل التحديات الصحية العالمية المتزايدة. تسعى هذه الجلسة إلى فحص وتقييم سياسات الحكومة في هذا المجال، وتحديد الثغرات وتقديم التوصيات اللازمة لضمان توفير علاجات آمنة وفعالة للمواطنين والمقيمين. أهمية مناقشة الأمن الوطني للصناعات الدوائية إن مناقشة الأمن الوطني للصناعات الدوائية والمستلزمات الطبية ليست مجرد…

أزياء العائلة المالكة البريطانية في 2025: بين التقاليد والرقي العصري شهد عام 2025 تألقاً لافتاً للعائلة المالكة البريطانية في مجال الأزياء، وهو مجال لطالما أبدعت فيه، إلى جانب حضورها الرسمي في المناسبات والاحتفالات الكبرى. فمن اللحظات التاريخية إلى السهرات الدبلوماسية التي غلبت عليها الفخامة والرقي، جاءت إطلالات أفراد العائلة المالكة في عام 2025 آسرة بكل ما تحمله الكلمة من معنى. عكست هذه الإطلالات مزيجاً متقناً من التقاليد العريقة واللمسات العصرية المدروسة، مؤكدةً مكانة العائلة كواحدة من أبرز المؤثرين في عالم الموضة. لم يقتصر الأمر على الملابس نفسها، بل امتد ليشمل الإكسسوارات والتنسيقات التي لاقت استحسان النقاد والجمهور على حد سواء.…