الكاتب: فريق التحرير

نصح خبراء مركز «الصحة» في ألمانيا بضرورة الانتباه إلى مستوى الزنك في الجسم، مشيرين إلى أنه يحمي من الالتهاب الرئوي، ويقي من بكتيريا المكورات الرئوية، التي تُعد من أبرز أسباب الإصابة بالالتهاب الرئوي، وهي تنتقل عبر السعال والعطس. وأوضح خبراء المركز أن الزنك يرتبط ارتباطاً وثيقاً بوظيفة المناعة ومقاومة الالتهابات البكتيرية، ومصادره الغذائية تتمثل في لحم البقر والجبن والحليب والبيض ورقائق الشوفان والعدس والمكسرات مثل الكاجو والجوز البرازيلي. كما أن تناول كمية جيدة من فيتامين C يؤدي إلى تعزيز امتصاص الزنك (على غرار الحديد).

أعلنت مؤسسة الموانئ والجمارك والمنطقة الحرة، إطلاق منصة جمارك دبي الرقمية التفاعلية المدعومة بتقنية الذكاء الاصطناعي، التي تتيح للمطورين الفرصة لبناء أنظمة وبرامج مدعومة بتقنية الذكاء الاصطناعي، وتهدف إلى توفير تجربة جمركية سلسة ورائدة للعملاء، وتدعم الشركات الصغيرة والمتوسطة من خلال منحها مساحة للعمل والمشاركة عبر المنصة، وذلك في خطوة تعزز من مكانة دبي الريادية واستثماراتها الناجحة في مجال الابتكار. وأكد رئيس مؤسسة الموانئ والجمارك والمنطقة الحرة، سلطان أحمد بن سليّم، جهود جمارك دبي في تبني استراتيجيات الابتكار في المجال التقني، لاسيما في تطبيق تقنيات الذكاء الاصطناعي، التي تواكب توجهات حكومة دبي، وتعزز من مكانة دبي كمدينة رقمية عالمية توظف…

أعربت الصين عن استعدادها للتوسط في الصراع الدائر بين أوكرانيا وروسيا، وذلك خلال اجتماع مع وزير الخارجية الأوكراني دميترو كوليبا، في مدينة غوانجو بجنوبي الصين، أمس. وقال وزير الخارجية الصيني وانغ يي، إن الصين تدعم جميع الجهود التي تؤدي للسلام، مضيفاً أن بكين على استعداد «للقيام بدور بناء»، من أجل إنهاء الصراع واستئناف مباحثات السلام، حسبما قالت مصادر صينية. وأضاف وانغ أن الصين تعتقد أن جميع الصراعات يجب أن يتم حلها في النهاية على طاولة المفاوضات. وأفادت مصادر صينية بأن كوليبا قال لنظيره الصيني، إن أوكرانيا على استعداد للدخول في مفاوضات مع روسيا بهدف تحقيق سلام عادل ودائم.

توفي عن 90 عاماً، المغني والموسيقي البريطاني جون مايال، الذي كان رائد موسيقى البلوز الإنجليزية في ستينات القرن الماضي، وشخصية مؤثرة في عالم الروك. وأوضح بيان منشور على صفحة الراحل الرسمية عبر «فيس بوك»، أنه توفي الاثنين الماضي في منزله بكاليفورنيا، لكنه لم يذكر السبب الدقيق لوفاته، مشيراً إلى أن «المشكلات الصحية التي دفعت جون إلى إنهاء مسيرته في مجال الحفلات الموسيقية، جعلت أخيراً أحد أكبر المسافرين في العالم يرقد بسلام». وكان المغني وعازف الهارمونيكا والكيبورد والغيتار المولود بالقرب من مانشستر عام 1933، أحد أبرز وجوه موجة «طفرة البلوز» التي اجتاحت إنجلترا في منتصف الستينات. ففي عام 1963، انتقل جون…

قالت صحيفة ديفينسا سنترال الإسبانية، إن اللاعب أردا غولر مستهدف بشدة خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية، وذكرت الصحيفة أن المدرب تشابي ألونسو تواصل مع رئيس ريال مدريد فلورنتينو بيريز، يسأل عن إمكانية استعارة اللاعب التركي لمدة موسم واحد في بطل ألمانيا باير ليفركوزن. وأشارت إلى أن «الملكي» لا يفكر في الاستغناء عن أردا غولر، مشددة على أنه ضمن حسابات المدرب كارلو أنشيلوتي في الموسم المقبل.

أعلنت الهيئة الاتحادية للرقابة النووية، إطلاق مشروعها «البرنامج الوطني لتأهيل فريق الاستجابة للطوارئ النووية والإشعاعية» (تهيأ)، بالتعاون مع وزارة الداخلية. ويهدف المشروع إلى بناء وتعزيز القدرات الإماراتية في مجال الطوارئ النووية أو الإشعاعية في جميع القطاعات ذات الصلة في دولة الإمارات، وتدريب 3000 شخص من فرق الاستجابة للطوارئ، تشمل الدفاع المدني ووزارة الداخلية ووزارة الدفاع وغيرها في الفترة من يوليو 2024 حتى يونيو 2025. ويعتمد البرنامج على معايير التأهيل الوطني لفريق الاستجابة للطوارئ النووية والإشعاعية، الذي طوّرته الهيئة بالتعاون مع المركز الوطني للمؤهلات، التابع لوزارة التربية والتعليم. وتغطي معايير التأهيل، موضوعات مختلفة مثل: فيزياء الإشعاع، والكشف عن الإشعاع، وإزالة التلوث…

يتعرض كمّ هائل من الفتيات حول العالم للمضايقات في العالم الافتراضي، ويسعين للحصول على دعم قوي للبقاء آمنات على الإنترنت، لأنهن يواجهن بانتظام أخطاراً جمة، وأن العديد منهن لا يجدن جهة مسؤولة يلجأن إليها للحصول على المساعدة. وفي هذا الصدد نظمت كل من «سي إن إن» والمنظمة غير الحكومية بلان إنترناشيونال استطلاعاً للرأي شمل أكثر من 600 شابة وفتاة تراوح أعمارهن بين 13 و24 عاماً في تسعة بلدان حول العالم، وكانت النتيجة أن معظمهن (75%) أكدن أنهن واجهن محتوى ضاراً عبر الإنترنت في وقت ما، مع تعرض أكثر من واحدة من كل 10 لمثل هذا المحتوى يومياً تقريباً. وأفاد ما…

تحتاج البشرة بعد التعرض لأشعة الشمس خلال فصل الصيف إلى عناية خاصة، من أجل مساعدتها على الاستشفاء والتجدد. وأوضحت مجلة Instyle المعنية بالصحة والجمال، أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية بشكل مكثف يعزز تكون ما يعرف بالجذور الحرة التي تهاجم خلايا البشرة وتتسبب في تلفيات، كما أنها تُعجّل بشيخوخة البشرة. وأضافت أن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية يرفع خطر الإصابة بالتصبغات اللونية وتلف الأنسجة الضامة. ولمواجهة هذه المخاطر، أوصت المجلة بالعناية بالبشرة جيداً بعد التعرض لأشعة الشمس بشكل مكثف، باستخدام ما يعرف بمستحضرات «ما بعد التعرض للشمس»، التي تعمل على تهدئة البشرة المجهدة وترطيبها وحمايتها من الشيخوخة.

أكد نادي الوحدة استمرار اللاعب السوري عمر خريبين في صفوف الفريق، مشدداً على أنه لم يتلق أي عروض لرحيله عن «العنابي» خلال فترة الانتقالات الحالية. ونشرت شركة الوحدة لكرة القدم بياناً على حسابها الرسمي في موقع التواصل الاجتماعي «إكس»، مستغربة الشائعات التي تم تداولها في الأيام الماضية حول اقتراب المهاجم الدولي من مغادرة الفريق. وأوضح: يهيب نادي الوحدة بتوخي الدقة والحذر في استقاء المعلومات، والتحقق منها عبر القنوات الرسمية، وتجنب الشائعات والأخبار غير الموثوقة، كما سيحتفظ النادي بحقه القانوني بملاحقة مطلقي الشائعات ومسربي الأخبار الكاذبة. واختتم: عدم التحاق خريبين ببعثة المعسكر الخارجي جاء لظروف خاصة، بينما لم تتلقَ إدارة النادي…

أكد ذوو طلبة أن الرسوم المدرسية المناسبة والقرب من السكن وجودة التعليم، تُعدُّ من أهم الأسس التي يتم اختيار المدرسة لتسجيل أبنائهم بناء عليها، في ضوء استعدادهم للعام الأكاديمي 2024-2025. وأفادوا بأن أبناءهم يمثلون الاستثمار الأهم والأمثل في حياتهم، لذا يشغل اختيار المدرسة المناسبة لتسجيل الأبناء فيها، مساحة كبيرة من تفكير رب الأسرة، رغبةً في الحصول على خدمة تعليمية جيدة، وفي الوقت نفسه تناسب الإمكانات المادية للأسرة. وتفصيلاً، قال الدكتور عبدالله أمين (والد طالب)، إن تعدد المدارس وتنوع مناهجها في دولة الإمارات، يمنح أولياء أمور الطلبة فرصة كبيرة لاختيار المدرسة المناسبة لتسجيل أبنائهم للدراسة فيها. وذكر أن مدارس إمارة دبي…