الكاتب: فريق التحرير

كشف فريق من الباحثين عن نظام غذائي جديد “يساعد على إنقاص الوزن من خلال التركيز على عنصرين غذائيين فقط”. ويُعرف هذا النظام الغذائي بـiDip، أو “برنامج تحسين النظام الغذائي الفردي” القائم على البروتين والألياف. وتعتمد كمية البروتين والألياف، التي يتناولها كل شخص، على وزن جسمه وأهدافه. ويساعد البروتين على بقاء المعدة ممتلئة لأطول فترة ممكنة، حتى أكثر من الدهون والكربوهيدرات. وكلما طالت مدة شبعك بعد تناول وجبة الطعام، كلما قل تناولك للطعام بشكل عام. أما الألياف، فهي عنصر غذائي ضروري لإضافة الحجم إلى نظامك الغذائي دون إضافة سعرات حرارية زائدة، وتوجد بكثرة في الفواكه والخضروات التي تزود الجسم أيضا بالفيتامينات…

اعتمدت دائرة التعليم والمعرفة في أبوظبي سياسة لدمج الطلبة ذوي الاحتياجات التعليمية الإضافية في مدارس الإمارة، ضمن مبادرات «محور التعليم»، في استراتيجية أبوظبي لأصحاب الهمم 2020-2024، وتلزم السياسة المدارس بتطوير وتنفيذ سياسة الدمج، وتعيين موظفين متخصصين، وتحديد شروط طلب رسوم إضافية. وقال مسؤولون في مدارس بأبوظبي لـ«الإمارات اليوم»، إن السياسة الجديدة حلت مكان سياسة «الطلبة ذوي الاحتياجات التعليمية الخاصة» المطبقة منذ عام 2014، بهدف توفير بيئة حاضنة ودامجة تتيح الوصول المتكافئ لأصحاب الهمم للخدمات التعليمية. وتفصيلاً، أكدت دائرة التعليم والمعرفة أن سياسة الدمج التي حصلت «الإمارات اليوم» على نسخة منها، تعمل على دعم وإرشاد المدارس في تعزيز مبادئ التعليم الدامج…

أظهر مقطع فيديو طفلة لم يتجاوز عمرها السنة وهي تكسر نافذة طائرة خلال إحدى الرحلات على ارتفاع غير محدد، والتي لم يتم الكشف عن وجهتها. ونشرت مدونة أمريكية تدعى إيبوني برادلي مقطع الفيديو عبر صفحتها في موقع التواصل الإجتماعي “إنستغرام”. وأرفقت الفيديو بتعليق: “لقد اشترينا للتو طائرة!، مشيرة إلى أنها الرحلة الأولى لطفلتها في الطائرة. وانتشر الفيديو على نطاق واسع بعد نشر المدونة التي يتابعها التي يتابعها نحو 200 ألف شخص، المقطع والذي لاقى استياء من معظم رواد مواقع التواصل الإجتماعي خاصة لرد فعل الأم، حيث قال أحدهم: “كيف استطعتي البقاء هادئة إلى هذا الحد؟! لقد شعرت بالذعر.. اعتقدت أن الطائرة…

كشف أحد أطباء الأسنان عن مادة غذائية غير متوقعة تساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة، خاصة بعد تناول الثوم. وفي مقطع فيديو على “تيك توك”، قال الدكتور أونكار: “الجبن رائع لتحييد درجة الحموضة في فمك. لا يهم أي نوع من الجبن، لكن شريحة من الجبن بعد الوجبة تساعد على التخلص من رائحة أنفاسك الكريهة، خاصة إذا تناولت وجبة ذات رائحة مزعجة ونفاذة. وتخفض أيضا درجة الحموضة، وبالتالي تمنع البكتيريا المسببة للتسوس من العمل بجد”، وذلك كما ذكرت صحيفة “روسيا اليوم”. وأضاف أونكار: “الكرفس مفيد للغاية أيضا، ليس فقط لأنه يساعد عند مضغ الطعام عن طريق إنتاج اللعاب، بل كونه…

تغلق وكالة الإمارات للفضاء باب تسجيل طلبات مشاركة طلبة الجامعات والباحثين ورواد الأعمال في النسخة الثانية من «هاكاثون الفضاء للاستدامة» غداً الأحد، فيما تواصل استقبال المقترحات والأوراق البحثية من المشاركين المسجلين حتى 15 سبتمبر المقبل في أربعة مجالات متعلقة بمعالجة تحديات الاستدامة باستخدام تكنولوجيا الفضاء، على أن يتم إعلان الأبحاث الفائزة خلال فعاليات الهاكاثون التي ستنطلق في الأسبوع الأول من أكتوبر المقبل، تزامناً مع أسبوع الفضاء، ومنح جائزة للأبحاث الفائزة تتضمن صوراً فضائية قيمتها 50 ألف درهم. وتفصيلاً، دعت وكالة الإمارات للفضاء، طلبة الجامعات والباحثين ورواد الأعمال المعنيين بعلوم وتكنولوجيا واقتصاد الفضاء، إلى المشاركة في فعاليات النسخة الثانية من «هاكاثون…

‏سجل قائد فريق النصر عادل تاعرابت هدفين وصنع آخر ليقود «العميد» إلى تحقيق انتصار عريض بنتيجة 5-1 على حساب مستضيفه العروبة في المواجهة التي جمعت الفريقين مساء أمس، على استاد دبا، ضمن افتتاحية النسخة الـ17 من دوري أدنوك للمحترفين لكرة القدم، ليوجّه النصر بذلك رسالة تحذير لبقية الأندية، ويعلن رغبته الصريحة في المنافسة على اللقب. وكان تاعرابت قد افتتح التسجيل في الدقيقة الثامنة بتسديدة قوية ليحرز أول أهداف الموسم الجديد، قبل أن يصنع الهدف الثاني الذي سجله زميله موسى نداي (20) وانتهى عليه الشوط الأول. وخلال الحصة الثانية سجل مروان أزرقان الهدف الثاني (59) من مجهود فردي. وباغت أصحاب الأرض…

كشفت إحصائية رصدتها «الإمارات اليوم» مستندة إلى بيانات الموقع الرسمي لرابطة المحترفين أن 10 لاعبين من العناصر التي وجدت في القائمة الأخيرة للمنتخب الوطني لكرة القدم، شاركوا أساسيين مع فرقهم في الجولة الأولى لكأس رابطة المحترفين «كأس مصرف أبوظبي الإسلامي»، التي اختتمت يوم الأحد الماضي، فيما تواجد سبعة لاعبين على مقاعد البدلاء مع فرقهم في الجولة ذاتها، علماً أن الجهاز الفني للمنتخب بقيادة المدرب البرتغالي باولو بينتو يستعد حالياً لاختيار قائمة جديدة للمنتخب تحضيراً لمباراتيه المرتقبتين أمام منتخبي قطر وإيران يومي الخامس والعاشر من الشهر المقبل، ضمن الجولتين الأولى والثانية لحساب المجموعة الأولى في الدور النهائي المؤهل إلى كأس العالم…

أكد مختصّون ضرورة بدء العام الدراسي الجديد بتوفير بيئة دراسية فعالة للطفل في المنزل. وأشاروا إلى وجود ثلاثة عناصر تسهم في تعزيز إنتاجية الطفل، ودعم صحته النفسية وأدائه الأكاديمي. وتفصيلاً، حددت مدربتا التربية الإيجابية المعتمدتان، شمسة الطنيجي، وفاطمة الأنيس، ثلاثة جوانب على الأهل أخذها في الاعتبار في المنزل، لخلق بيئة دراسية تدعم الطفل، وترفع من جودة تجربته الأكاديمية، وهي «مساحة الدراسة»، و«التحضير لليوم الدراسي»، و«الحوار النوعي»، فيما أوضحت مهندسة الديكور سناء عامر، طرقاً عملية تدعم تطبيق هذه الجوانب. مساحة الدراسة وأشارت شمسة الطنيجي لـ«الإمارات اليوم» إلى أن «مساحة الدراسة المخصصة تدعم صحة الطفل النفسية، وتعزز ارتباطاته الإيجابية مع العملية التعليمية».…

يبحث ثنائي فريق غودولفين العالمي، الجوادان «ميجرد تايم» و«سيلفر نوت» عن إضافة مزيد من النجاحات في موسمهما المميز هذا العام، حين يطلبان اليوم لقب سباق «سورد دانسر ستيكس» المخصص لخيول الفئة الأولى (غروب 1) الأعلى تصنيفاً عالمياً، لمسافة 2400 متر الذي يقام على مضمار «ساراتوغا» الأميركي الشهير. كما يشهد السباق دفع فريق غودولفين بالجواد جيفرسون ستريت للدخول في منافسة جديدة على سباقات الفئة الأولى (غروب 1)، حين ينشد جيفرسون ستريت بإشراف مدربه وليام موت، الظفر بسباق «إتش ألين جيركينز ميموريال ستيكس» المخصص لمسافة 1400 متر رملي. والجوادان «ميجرد تايم» و«سيلفر نوت» يبلغان أربع سنوات ويشرف على تدريبهما شارلي آبلبي، ويدخلان…

قال تلفزيون الصين المركزي، إن علماء صينيين اكتشفوا «طريقة جديدة تماماً» لإنتاج كميات كبيرة من المياه، باستخدام تربة من القمر جلبتها بعثة في عام 2020. ففي ذلك العام، مثلت بعثة مركبة «تشانغ آه-5» الصينية المرة الأولى التي يحصل فيها البشر على عينات من القمر منذ 44 عاماً. وقال التلفزيون إن باحثين من الأكاديمية الصينية للعلوم التي تديرها الدولة، اكتشفوا أن المعادن الموجودة في «تربة القمر» تحتوي على كميات كبيرة من الهيدروجين الذي يتفاعل مع عناصر أخرى عند تسخينه إلى درجات حرارة مرتفعة جداً فينتج بخار الماء. وأضاف تلفزيون الصين المركزي: «بعد ثلاث سنوات من البحث الدقيق والتحقق المتكرر، اكتُشفت طريقة…