الكاتب: فريق التحرير

كشفت دراسة حديثة، أجرتها مؤسسة “بيتر” الخيرية في المملكة المتحدة، أن العمل من المنزل يُسهم بشكل ملحوظ في زيادة مستوى ممارسة الرياضة لدى العديد من الموظفين. وأشار المشاركون في الدراسة إلى أن العمل الهجين، الذي يجمع بين العمل من المنزل والعمل من المكتب، كان من أبرز الأولويات لديهم عند التقدم للوظائف. وقالت ريبيكا تومسون، الموظفة في هيئة الصحة الوطنية (NHS)، إن العمل عن بُعد منحها “فرصة أكبر لممارسة الرياضة”، حيثُ أصبحت قادرة على تجنب التنقل، مما مكنها من ممارسة الرياضة قبل بدء العمل وأثناء استراحة الغداء. وأكدت أن نظامها الغذائي أصبح أكثر صحة، حيث أصبح بإمكانها طهي الطعام في المنزل…

يعاني العديد من الجوع المتواصل، حيث هناك أسباب عديدة لهذا الشعور  طوال الوقت حتى وإن كنت قد أنهيت طعامك للتو. واعتبر خبراء التغذية أن هذا الشعور غالبا لا يدل على وجود مشاكل خطيرة وإنما على نمط غذائي وحياتي غير صحيح. ووفقا لموقع “Cleveland Clinic” فإن هناك 8 أسباب رئيسية لشعور الجوع طوال الوقت وهي: عدم تناول كمية كافية من البروتين يُعدّ البروتين أحد العناصر الغذائية الثلاثة، إلى جانب الكربوهيدرات والدهون، التي يحتاجها الجسم لتزويده بالطاقة والشعور بالشبع. وأشار المركز الوطني الأميركي لمعلومات التكنولوجيا الحيوية إلى أن المنتجات الحيوانية، واللحوم، والحليب، ومنتجات الألبان، والبيض، والدواجن، والأسماك، من المصادر الغنية بالبروتينات التي…

أعلنت القيادة العامة لشرطة الشارقة، ممثلة في الإدارة العامة للعمليات والدعم الأمني، جاهزيتها الكاملة لاستقبال العام الميلادي الجديد 2025، من خلال خطة أمنية مرورية شاملة، تعزيزاً لجودة الحياة وتحقيق أعلى مستويات الأمن والأمان في الإمارة. وقال مدير عام العمليات والدعم الأمني، العميد الدكتور أحمد سعيد الناعور، إن الخطة الأمنية تتضمن تكثيف الدوريات الأمنية والمرورية بجميع مناطق الإمارة، والتركيز على المواقع الحيوية ومناطق الفعاليات والاحتفالات الرئيسة، وإطلاق الألعاب النارية على كورنيش الحيرة، وكورنيش البحيرة، وكورنيش خورفكان، والمرافق العامة، ومراقبة عبور المركبات على الطرق الخارجية، لضمان انسيابية المرور وحماية الأرواح والممتلكات، وتحقيق أقصى درجات الأمن والسلامة للجميع. وأكد تسخير شرطة الشارقة كل…

تحظى سراويل الجينز اليابانية المصبوغة يدوياً بلون نيلي طبيعي والمنسوجة على أنوال قديمة، باهتمام عدد متزايد من الذين لا يترددون في الاستثمار بقطع الملابس الراقية. وتُشكل «موموتارو جينز»، التي أسستها عام 2006 «جابان بلو»، إحدى عشرات الشركات المنتجة لسراويل الجينز ويقع مقرها في كوجيما، وهي منطقة ساحلية تشتهر بجودة سلعها الحرفية، بعيداً عن سراويل الجينز الأميركية المُنتجة على نطاق اصطناعي واسع. ويقول رئيس «جابان بلو»، ماساتاكا سوزوكي: «نحن صارمون جداً في ما يتعلق بمختلف جوانب التصنيع». ويشمل ذلك «جودة الخياطة والصبغة»، ما يجعل الاعتماد على مهارات التصنيع التقليدية للحرفيين المحليين مسألة ضرورية، ويبلغ سعر النموذج الرئيس من الجينز الذي تنتجه…

توفي الرئيس الأميركي الأسبق جيمي كارتر، الحائز جائزة نوبل للسلام، عن عمر يناهز 100 عام، حسب ما أفادت وسائل إعلام أميركية الأحد. وأوردت صحيفة “واشنطن بوست” وصحيفة “أتلانتا جورنال كونستيتيوشن” نقلا عن نجله أن كارتر الذي قاد البلاد بين عامي 1977 و1981، توفي بعد ظهر الأحد في منزله في بلاينز بولاية جورجيا. ويعد كارتر الحائز على جائزة نوبل للسلام، الرئيس الـ39 للولايات المتحدة، وتم انتخابه رئيسًا في عام 1976 لدورة رئاسية واحدة.

تألق نجم البوب البريطاني، روبي ويليامز، خلال عرض أذهل الجمهور، الليلة قبل الماضية، في إطار الدورة الثانية من «ليالي السعديات»، سلسلة الأمسيات الموسيقية الحية التي تنظمها «حياكم في أبوظبي»، الهوية السياحية في دائرة الثقافة والسياحة – أبوظبي، في الهواء الطلق فوق مسرح خارجي مفتوح. وأعرب النجم العالمي، الحائز 18 جائزة بريت والعضو السابق في فرقة «تيك ذات»، عن سعادته بلقاء جمهوره في أبوظبي، مضيفاً: «أنتم مصدر إلهام للفنانين والمبدعين، وبدلاً من الحديث عن الترفيه، دعوني أقدمه لكم من خلال ألحاني ومقطوعاتي الموسيقية». وغنّى المطرب البريطاني خلال الحفل باقة من أشهر أعماله التي تصدرت قوائم الأغاني.

سلط موقع “هيلث” الضوء على أضرار ظاهرة الجلوس لفترات طويلة خلال ساعات العمل، إذ قال إن الباحثين وجدوا أن الأشخاص الذين يقضون أغلب يوم عملهم جالسين معرضون لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفاة. وأضافوا أن الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يساهم في آلام أسفل الظهر والرقبة، وتغيرات في العمود الفقري، وكذلك ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول. فترات راحة منتظمة وذكر الموقع أن لعلاج هذه الآثار السلبية، يوصي الباحثون بأخذ فترات راحة منتظمة، وممارسة النشاط البدني، وتحسين مكان العمل لتقليل الضغط على جسمك. وأوضح أنه من الأفضل تجنب الجلوس لفترات طويلة من الوقت كل يوم، وفي حالة أن مواعيد العمل…

كشفت الصين النقاب عن أسرع قطار في العالم (سي آر 450)، تصل سرعته القصوى إلى 450 كيلو مترا في الساعة. وأعلنت مجموعة السكك الحديدية الوطنية الصينية في بيان لها، أنها أطلقت النموذج الأول للقطار السريع (سي آر 450) في العاصمة بكين، مشيرة إلى أنه يعد الرائد دوليا من حيث المؤشرات الرئيسة مثل سرعة التشغيل وتوفير الطاقة ومستوى الضوضاء ومسافة الكبح. ونقل تلفزيون الصين المركزي (سي سي تي في) عن البيان، قوله إن سرعة الاختبار للقطار تبلغ 450 كيلو مترا في الساعة، وستكون سرعته عند التشغيل التجاري مستقبلا 400 كيلو مترا في الساعة مقابل 350 كيلو مترا في الساعة هي سرعة…

توفي الصحافي والكاتب الفرنسي، أوليفييه تود، مؤلف كتاب سيرة ذاتية شهير لألبير كامو، عن 95 عاماً، كما أفاد نجله المؤرخ وعالم الديموغرافيا، إيمانويل تود، مؤكداً معلومات أوردتها صحيفة «لوموند». وتعاون أوليفييه تود، المولود عام 1929 في نويي سور سين بالقرب من باريس، في الستينات والسبعينات مع هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) ومجلة «لونوفيل أوبسرفاتور»، وغطى حينها الحرب في فيتنام، قبل أن ينضم عام 1977 إلى مجلة «ليكسبريس» التي أصبح نائب رئيس التحرير فيها. وهو أيضاً مؤلف الكثير من السِّيَر الذاتية، لاسيما للمغني البلجيكي جاك بريل (1984)، ولألبير كامو، وهو العمل الذي فاز بجائزة شبكة التلفزيون الفرنسي العامة «فرانس تلفزيون»…

أعلنت دبي أماكن فعاليات الاحتفال بالعام الجديد 2025، التي تتضمن عروض ألعاب نارية، وعروض طائرات «الدرون»، والعديد من البرامج والأنشطة الترفيهية، كما حددت مجموعة من الإرشادات العامة التي يجب مراعاتها عند الوجود في أي من مواقع الاحتفالات. وأوضح بيان صحافي، صادر عن المكتب الإعلامي لحكومة دبي، أنه سيتم تنظيم عروض الألعاب النارية وطائرات «الدرون» ضمن احتفالات العام الجديد في حديقة البرج مقابل برج خليفة، وبرج العرب، ومهرجان دبي للتسوق، كما تم تحديد مواقع انطلاق الرحلات البحرية من: مارينا مول، والغبيبة، وبلوواترز، والفهيدي، والجداف. وقال البيان إنه يمكن التوجه إلى مواقع الاحتفالات إما بالمركبات الخاصة أو استخدام وسائل النقل العام، ومن…