الكاتب: فريق التحرير

 في إطار جهودها الإنسانية المستمرة لدعم الشعوب المتضررة من الكوارث الطبيعية، أرسلت دولة الإمارات 700 طن من الإمدادات الغذائية العاجلة إلى المتضررين من الفيضانات التي اجتاحت عدة مناطق في الصومال. وتأتي هذه المساعدات ضمن توجيهات القيادة الرشيدة لتعزيز الجهود الإنسانية والتخفيف من معاناة الشعب الصومالي الشقيق، حيث تشمل شحنات المساعدات سلال غذائية أساسية لتلبية احتياجات قرابة 150 ألف شخص من الأسر المتضررة، وتوفير الدعم العاجل للمجتمعات التي تأثرت بالفيضانات. وفي هذا السياق، أكد سعادة أحمد جمعة الرميثي سفير دولة الإمارات لدى جمهورية الصومال الفيدرالية، أن هذه المساعدات تجسد التزام دولة الإمارات بالوقوف إلى جانب الشعب الصومالي الشقيق في هذه الظروف…

ذكر مسؤولون اليوم،أن انفجار غاز الميثان، تسبب في انهيار منجم فحم، في منطقة نائية، في جنوب غرب باكستان، مما أدى إلى محاصرة 12 عامل منجم على  الأقل، فيما بدأت السلطات عملية لإنقاذ عمال المنجم. وقال مفتش المناجم عبد الغني ، الذي استخدم اسما واحدا ، إن الانفجار، وقع مساء أمس الخميس، في بلدة سينجيدي في إقليم بلوشيستان. وأضاف أن رجال الإنقاذ، كانوا يزيلون الحطام بعناية من المنجم لساعات كجزء من جهود الإنقاذ. وتابع أنه لم يتم إنقاذ أي من عمال المنجم حتى الآن. وقال شهيد ريند، أحد المتحدثين باسم حكومة بلوشيستان إنه يتم استخدام جميع الموارد المتاحة لإنقاذ أرواح عمال…

الكوليسترول، هو مادة شمعية في الدم، ضروري لبناء الخلايا، ولكن الإفراط فيه يمكن أن يكون ضارًا، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يُقدر أن ارتفاع الكوليسترول يسبب 2.6 مليون حالة وفاة (4.5٪ من الإجمالي). ويزيد ارتفاع الكوليسترول من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، مما يجعل من المهم السيطرة عليه، وفي حين أن الأدوية يمكن أن تساعد، فإن إجراء تعديلات صغيرة على نمط حياتك – بدءًا من عاداتك الصباحية – يمكن أن يخفض الكوليسترول بشكل طبيعي. وبحسب ما ذكره موقع تايمز أوف إنديا، كيف يمكنك أن تبدأ يومك لدعم صحة القلب بشكل أفضل.   ابدأ يومك بماء الليمون الدافئ   إن شرب…

تربعت المهرجانات على صدارة مشهد الموسم الحالي للسياحة الشتوية في دولة الإمارات، عبر فعاليات غنية ومتنوعة استقطبت أعداد غفيرة من الزوار المحليين والسياح ، لتثبت مجددا مكانتها كأحد أبرز عوامل تعزيز الأداء المتصاعد للقطاع السياحي. وبرزت منذ منتصف أكتوبر الماضي، مجموعة من المهرجانات التي شكلت وجهات مثالية للباحثين عن المعرفة والثقافة والترفيه والتسوق، أو الاستمتاع بالأنشطة التراثية والرياضية، تحت مظلة واحدة تعزز التلاقي بين مختلف الشعوب والحضارات.    مهرجان الشيخ زايد ويعد من مهرجان الشيخ زايد 2024-2025، إحدى أكبر الفعاليات الحضارية والثقافية والترفيهية لاسيما مع التغييرات التي شهدتها النسخة الحالية من جميع النواحي، بما في ذلك التصاميم والفعاليات والأنشطة والمهرجانات…

كشف تقرير طبي عن فوائد البيض في تحسين صحة الشعر وتعزيز نموه، نظراً لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضرورية. ويُعتبر البيض مكونًا شائعًا في العناية الطبيعية بالشعر، تثار تساؤلات حول الجزء الأكثر فائدة: صفار البيض أم بياضه؟ ويتميز صفار البيض بغناه بالدهون الصحية والأحماض الدهنية الأساسية التي تُرطب الشعر وتمنع تقصفه، كما يحتوي على فيتامينات رئيسية، من بينها فيتامين A وD، المعروفة بدورها في تغذية فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر. ويحتوي بياض البيض على بروتينات مثل الألبومين، التي تساعد في تقوية بصيلات الشعر من الجذور حتى الأطراف. كما يتمتع بخصائص قابضة تُساهم في تنظيف فروة الرأس وتقليل الزيوت…

أعلن الجيش الإسرائيلي، اليوم الجمعة 10 يناير 2025، أنه أبلغ عائلة الزيادنة في النقب، بمقتل ابنها حمزة، بعد يوم من تشييع والده، عقب مقتله في قطاع غزة ، حيث كان محتجزا. وقال الجيش في بيان له، إنه “بعد استكمال عملية التشخيص في معهد الطب الشرعي وشرطة إسرائيل أبلغ مندوبو الجيش، صباح اليوم، عائلة الزيادنة خبر مقتل ابنها حمزة الزيادية في سجن حماس ، بعد أن اختطف إلى داخل قطاع غزة”. إقرأ أيضاً: دراسة تكشف: حصيلة شهداء غزة أعلى من أرقام وزارة الصحة بنحو 40% وذكر أنه “خلال أنشطة قوات الجيش والشاباك على مدار الأيام الأخيرة داخل قطاع غزة، عثرت القوات وأعادت…

إن تعداد النعم نصيحة قديمة، باتت تعضدها أبحاث علمية أوضحت أن كتابة قوائم بالأشياء الجيدة التي تحدث لنا تساعد بالفعل في تحسين حالتنا المزاجية. ومن بين جميع ما توصلت إليه الأبحاث النفسية، أعتقد أن هذا التمرين هو المفضل لدي على ما أظن، فهو بسيط ومدعوم بأدلة واضحة. وعلى هذا النحو، بات معروفاً للجميع. ولقد تضمن العمل بهذه النصيحة أو هذا التمرين مصطلحات مختلفة تركز على ذكر “ثلاثة أشياء جيدة”، أو “ثلاث نعم”، أو “قائمة الامتنان”. وهناك أيضاً اختلاف في التعليمات الدقيقة المقدمة للعمل بهذه التمرين، لكن جوهره هو قضاء بضع لحظات في المساء للتفكير في يومك، ثم كتابة ثلاثة أشياء…

2025/01/10 لا يشغل الفلسطينيين في غزة سوى متابعة ما يجري من مفاوضات أزمنت، ليس سوى لأنها تمثل العودة للحياة من الموت ووقف القتل اليومي ووصول المواد الغذائية والعودة إلى ما تبقى من بيوتهم واحتضان من تبقى من أبنائهم بلا خوف، هي الأمل الوحيد الذي يتعلق به الغزيون بعد أن فقدوا الأمل بأي وقف لهذه المحرقة الرهيبة، لا من المجتمع الدولي ولا العرب ولا المسلمين ولا قوة حماس قادرة على إحداث توازن فقط، بقيت الهدنة قشة الغريق الوحيدة. كم هائل من الأخبار المتفائلة بدأت منذ عشرة أشهر مع أول جولة مفاوضات قبل رمضان واستمرت مصاحبة على مدار الأشهر الماضية، وفي كل…

تستخدم القرفة على نطاق واسع في الكاري والحلويات وحتى السلطات، فهي مصدر جيد لتعزيز الصحة العامة، ولكنها تصنع أيضا طعاما خارقا عند تناولها على شكل سائل، وفيما يلي أبرز ما تقدمه من فوائد لجسمك، وفقا لصحيفة «تايمز أوف إنديا». 1. تحسين صحة الجهاز الهضمي يساعد ماء القرفة في تنظيم الهضم عن طريق تحفيز الإنزيمات الهاضمة، ويمكن أن يساعد أيضا في تخفيف الانزعاج الهضمي والانتفاخ والغازات.   2. تنظيم مستويات السكر في الدم تعمل القرفة على تحسين حساسية الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم، وتساعد في إدارة مرض السكري وتقليل خطر الإصابة به أيضا، نظرا لأن القرفة تزيد من معدل الأيض،…

حاصرت قوات خاصة من جيش الاحتلال الإسرائيلي، صباح اليوم الجمعة 10 يناير 2025، منزلا في قباطية جنوب مدينة جنين وقصفته بالقذائف. وأكدت مصادر محلية، بأن قوات خاصة إسرائيلية متنكرة بزي مدني اقتحمت بلدة قباطية وحاصرت منزلا وبركسا في السهل الشرقي من البلدة، فيما وصلت تعزيزات عسكرية إسرائيلية برفقة جرافة إلى البلدة. وأكدت أن قوات الاحتلال أطلقت قذائف “اينيرجا” تجاه المنزل المحاصر، وأغلقت مداخل البلدة، وسط تحليق مكثف للطائرات.