الكاتب: فريق التحرير

سعر صرف الدولار والدينار مقابل الشيكل الإسرائيلي، مع بدء التداولات المالية، صباح اليوم السبت 16 أغسطس 2025، في الأسواق المحلية الفلسطينية. وجاءت أسعار الدولار مقابل الشيكل وفق التالي:- سعر صرف الدولار مقابل الشيكل – 3.38 شيكل سعر صرف الدينار مقابل الشيكل – 4.77 شيكل سعر صرف اليورو مقابل الشيكل – 3.96 شيكل سعر صرف الجنيه مقابل الشيكل –  0.070 شيكل جدير بالذكر أن سعر صرف الدولار والدينار واليورو والجنيه قابل للتغير خلال ساعات النهار وذلك وفق الأسواق المحلية وارتباطها بالأسواق العالمية.

يلعب نظامك الغذائي دورًا هامًا في تنظيم مستويات السكر في الدم وضغط الدم المرتفع، فالنظام الغذائي المتوازن الغني بالألياف وأوميجا 3 ومضادات الأكسدة يُحافظ على استقرار مستويات الجلوكوز ويمنع مقاومة الأنسولين. وهناك أطعمة ومشروبات يُنصح بتناولها على معدة فارغة لفوائدها الكبيرة والعظيمة لمرضى السكري والضغط: 1. القرفة:  قشر القرفة المغلي في كوب من الماء يوميًا في الصباح. هذا المشروب لا يمنحك الطاقة فحسب، بل يُخفض أيضًا مستويات السكر في الدم عن طريق زيادة حساسية الأنسولين. يمكنك إضافة رشة من مسحوق الفلفل الأسود لتعزيز امتصاص العناصر الغذائية، وسوف تلاحظ بعد أسبوع أن المزيج يُساعد على تنظيم مستويات السكر وضغط الدم، وتحسين الدورة…

يشارك في منافسات النسخة الخامسة من بطولة شرطة دبي للألعاب الإلكترونية، التي يستضيفها نادي ضباط شرطة دبي بمنطقة الجداف من 14 إلى 17 أغسطس أكثر من 1500 لاعب من مختلف الجنسيات، إلى جانب مشاركات خارجية، موزعة على ثماني مسابقات، وتبلغ قيمة الجوائز المالية 200 ألف درهم، وتستهدف الفئة العمرية من 10 إلى 35 عاماً، من الذكور والإناث. وتحرص شرطة دبي على إقامة هذه الفعاليات نظراً للإقبال الكبير على هذا النوع من الألعاب من الشباب على مستوى العالم، الى جانب توعيتهم بأهمية مكافحة الجرائم الواقعة في الألعاب الإلكترونية، وجرائم الاحتيال الإلكتروني والابتزاز الإلكتروني، ورفع نسبة الوعي بالخدمات الشرطية المرتبطة بالحد من…

قرر وزير الثقافة المصري أحمد هنو تشكيل لجنة مشتركة من وزارة الثقافة ونقابة المهن التمثيلية، لحل أزمات الفنانة نجوى فؤاد، وزيارتها اليوم السبت والتعرف على أبرز المشكلات التي تواجهها وبحث سبل حلها في أسرع وقت ممكن. ويأتي ذلك عقب اتفاق تم بين وزير الثقافة الدكتور ونقيب المهن التمثيلية الدكتور أشرف زكي، بهدف تقديم الدعم للفنانة في إطار حرص الجانبين على رعاية رموز الفن المصري وحفظ مكانتهم. ومن المقرر أن تضم الزيارة عدداً من ممثلي الوزارة والنقابة، حيث سيتم الاستماع بشكل مباشر إلى الفنانة والعمل على وضع حلول عملية تضمن تلبية مطالبها ودعمها. واستغاثت فؤاد بوزير الثقافة بعد تعرضها لعدة أزمات صحية وعدم…

تكرس دولة الإمارات العربية المتحدة، جهودها في تمكين الشباب وتطوير قدراتهم وتأهيلهم لحمل المسؤولية، حيث تؤمن قيادة الدولة بتمكين الشباب ليصبح نموذجاً في قيادة شباب العالم في المجالات كافة، وقد عملت على تطوير سياسات وبرامج تمكّن الشباب الإماراتي من المساهمة بفاعلية في جميع القطاعات الحيوية، لاسيما الابتكار والتكنولوجيا، والاستدامة، وريادة الأعمال. وتستعرض «الإمارات اليوم» أربع مبادرات رئيسة ساهمت في إعداد الشباب وتمكينهم، تشمل: منصة فرص الشباب الإماراتي، والمختبر التفاعلي للشباب، ومجالس الشباب، والحلقات الشبابية. منصة فرص الشباب الإماراتي أتاحت منصة فرص الشباب الإماراتي التي أطلقتها المؤسسة الاتحادية للشباب، فرصة الوصول إلى جميع الفرص المتاحة لهم، سواء كانت خدمية، أو جوائز،…

 أظهر دواء تجريبي جديد قدرة واعدة على تحفيز نمو الشعر من جديد لدى رجال ونساء يعانون الصلع في مقدمة وأعلى الرأس، خلال التجارب السريرية المبكرة. وفي تجربة المرحلة 2a، استخدم المشاركون “جل” يحتوي على الدواء المسمى PP405 يومياً، ولاحظوا بدء نمو الشعر بحلول الأسبوع الثامن، وفقًا لـ«الديلي ميل». وأظهرت النتائج أن 31% من المستخدمين شهدوا زيادة في كثافة الشعر بأكثر من 20%، كما لم تُسجل أي آثار جانبية، ولم يُكتشف الدواء في الدم، ما يشير إلى احتمالية عدم تأثيره في أجزاء أخرى من الجسم. ويعد هذا التطور مهمًا، خصوصا أن الأدوية المتوفرة حالياً تحتاج إلى نحو ستة أشهر لتُظهر نتائج، وغالبًا…

أُلقي القبض على رجل من فلوريدا بعد أن اعتدى بالضرب الشديد على رجل آخر في ملعب جولف بسبب بطء لعبه. ووفقًا لمذكرة توقيف، اعتدى جيسون هيوز على لاعب جولف في ملعب بكسيمي في يونيو،  حيث أخبر هيوز نواب مكتب مأمور مقاطعة أوسيولا أنه كان منزعجًا من بطء لعب الرجل. وأفاد الرجل أنه تبادل الكلام مع هيوز في الملعب. ووفقًا للمذكرة، كان الرجل يلعب مع صديق له أمام هيوز. وقال هيوز إنه طلب من الرجل أكثر من مرة الإسراع. وذكرت المذكرة أن نقطة غضب هيوز كانت حديث الرجل مع صديقه وهو أمامه على المساحة الخضراء. وأضافت المذكرة أن هيوز هاجم الرجل بعد…

اختارت شبكة MBC أعضاء لجنتي تحكيم برنامجي “The Voice” و”The Voice Kids” في موسميهما الجديدين، بعد انقطاع دام عدة سنوات، لتشهد الساحة الفنية مفاجآت لافتة، أبرزها انضمام الفنان السوري “الشامي”، ليصبح أصغر عضو لجنة تحكيم في تاريخ البرنامج، بعمر 23 عاماً فقط. وضمّت لجنة تحكيم الموسم الجديد من “The Voice” كلاً من الفنانين ناصيف زيتون ورحمة رياض وأحمد سعد، فيما يشارك في لجنة تحكيم “The Voice Kids” كل من الفنان المصري رامي صبري، والفنانة السعودية داليا مبارك، إلى جانب “الشامي”. ونشر الشامي عبر حسابه على إنستغرام مقطع فيديو له على الكرسي الأحمر الشهير بالبرنامج، معلّقاً: “أصغر عضو لجنة تحكيم ومدرب…

التقت قيادات بلدية دبي، برئاسة مدير عام البلدية المهندس مروان أحمد بن غليطة، مع أهالي منطقة البرشاء في جلسة حوارية مفتوحة من قلب الميدان، استمعوا خلالها إلى مقترحاتهم حول تصميم حدائق جديدة ومساحات ترفيهية خضراء، تواكب احتياجاتهم اليومية وتعكس تطلعاتهم، إضافة إلى التعرّف إلى آراء الأهالي وتفاصيل حياتهم اليومية، وما يتطلعون لرؤيته في حدائقهم المستقبلية. واستعرضت مؤسسة المرافق العامة في البلدية، خطط إنشاء حديقتَين ومساحة ترفيهية وسطية، بمساحة تتجاوز 31 ألف قدم مربعة، كما استمعت إلى آراء الأهالي حول ما يفضلونه بهدف إشراكهم في التصميم، حيث انطلق الحديث من رغبة الأهالي في وجود مناطق لعب آمنة للأطفال، فضلاً عن اقتراحات…

  اختبرت شرطة سيول ضباط شرطة مجسمين بالحجم الطبيعي (هولوجرام) كوسيلة لزيادة شعور الناس بالأمان والحد من الجريمة في عاصمة كوريا الجنوبية. وقالت وسائل إعلام كورية أنه في كل مساء، بين الساعة 7 مساءً و10 مساءً، يظهر شرطي يرتدي زيًا رسميًا ويبلغ طوله أكثر من 170 سم في حديقة جودونغ رقم 3، وهي منطقة مزدحمة في جونغ-غو، سيول، مذكرًا السكان بأنه “في حالات الطوارئ، ستستجيب الشرطة على الفور”، وأن “هناك كاميرات مراقبة في كل مكان”. وبالطبع لم يكن الشرطي ضابط شرطة عادي، بل صورة مجسمة بهيئة ثلاثية الأبعاد كـ”خيال مآته”، مصممة لتوفير الاستقرار النفسي للمواطنين ومنع السلوك غير المنضبط. وتم…