الكاتب: فريق التحرير

كثير من العادات الغذائية التي نتبعها قد تبدو صحية، ولكنها في الواقع قد لا تكون كذلك. من بين هذه العادات، غسل الطعام قبل إعداده أو تناوله. بينما يحرص الكثيرون على غسل الدجاج والفواكه والخضروات وحتى المعلبات، يرى خبراء التغذية أن بعض الأطعمة لا تحتاج إلى هذا الإجراء، بل وقد يكون له نتائج عكسية. في هذا المقال، سنستعرض معًا الأطعمة التي يجب غسلها والأخرى التي يمكن الاستغناء عن غسلها، بناءً على توصيات موقع “WebMD” المتخصص في الصحة. هل غسل الطعام ضروري حقًا؟ قد يبدو السؤال غريبًا، فالغسيل يبدو إجراءً وقائيًا بديهيًا. لكن الأمر يتعلق بكيفية التعامل مع البكتيريا والجراثيم الموجودة على…

فريد الريس: رحلة في ذاكرة الإمارات عبر الألوان والخطوط يشهد المشهد الفني الإماراتي تطوراً ملحوظاً، ويبرز فيه أسماء فنانين شباب ينهلون من الإرث المحلي ويقدمونه برؤى معاصرة. ومن بين هؤلاء الفنانين، يتبوأ فريد الريس مكانة خاصة بفضل أعماله التي تجمع بين التوثيق البصري والتعبيرية العميقة، حيث يجسد في لوحاته التضاريس والعمارة الإماراتية، ويتعمق في سرد القصص التاريخية. هذا المقال يسلط الضوء على رحلة هذا الفنان التشكيلي، وأحدث معارضه “إرث ولون”، ورؤيته الفنية المتميزة. معرض “إرث ولون”: استعادة الذاكرة البصرية لدبي افتتح الفنان فريد الريس مؤخراً معرضه “إرث ولون” في “بيات غاليري” بدبي، والذي ضم 16 لوحة بالألوان المائية. يعكس المعرض…

في الآونة الأخيرة، شهدت محاكم الإمارات العربية المتحدة العديد من القضايا المتعلقة بالحقوق المالية، ومن بينها قضية حديثة نظرتها محكمة العين للدعاوى المدنية والتجارية والإدارية، سلطت الضوء على أهمية الالتزام بالعقود وحماية حقوق الأفراد. القضية تتعلق بمطالبة فتاة باستعادة مبلغ 8400 درهم حصل عليه شاب بعد وعده بإنجاز تأشيرة عمل لشقيقها، وهو ما لم يتم الوفاء به. هذه القضية تثير تساؤلات حول آليات حماية المستهلك في مجال خدمات التأشيرات والإقامات، وأهمية توثيق الاتفاقيات المالية. تفاصيل القضية: وعد كاذب ومطالبة بالحق أقامت المدعية، وهي فتاة، دعوى قضائية ضد شاب، مطالبةً إياه برد مبلغ 8400 درهم سلمته له مقابل إنجاز تأشيرة عمل…

في تطور لافت يثير التساؤلات حول مستقبل العلاقات عبر الأطلسي، يستعد وزير الخارجية الدنماركي لارس لوكه راسموسن لزيارة البيت الأبيض يوم الأربعاء، في محاولة لتهدئة التوترات المتصاعدة بشأن جزيرة غرينلاند. تأتي هذه الزيارة بعد تصريحات مثيرة للجدل من الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، ألمح فيها إلى رغبته في “الاستحواذ” على الجزيرة الاستراتيجية، مما أثار قلقًا واسعًا في الدنمارك وغرينلاند. تصعيد التوتر وتأكيد الدنمارك على سيادتها تصريحات ترامب لم تكن مجرد تلميحات عابرة، بل تحولت إلى إشارات أكثر وضوحًا بعد تدخل الولايات المتحدة في فنزويلا في بداية العام. وقد أثارت هذه التصريحات ردود فعل قوية في الدنمارك، حيث أكد وزير الدفاع ترولس…

دبي، المدينة التي لا تعرف المستحيل، تواصل ترسيخ مكانتها كمركز عالمي رائد في إدارة المشاريع وتنفيذها. فقد سلط منتدى دبي العالمي لإدارة المشاريع الضوء على التجربة التنموية الفريدة للإمارة في إنجاز مشاريع نوعية ذات طابع عالمي، مؤكداً أن دبي لا تكتفي بمواكبة التطور، بل تصنعه وتستشرفه. هذه المقالة تستعرض أبرز ما ورد في المنتدى، وكيف تساهم الرؤية الطموحة والابتكار في هذا النجاح المستمر. دبي: قصة نجاح في إدارة المشاريع الأيقونية تعتبر دبي نموذجاً يحتذى به في إدارة المشاريع الكبرى، حيث تتجاوز المشاريع فيها حدود التصميم التقليدي لتصبح معالم عالمية تعكس التقدم والازدهار. أكد محمد سعيد الشحي، الرئيس التنفيذي لمجموعة «أ.ر.م.…

اليوم، شهد استاد راشد في دبي مباراة مثيرة بين شباب الأهلي وعجمان، انتهت بفوز ثمين لشباب الأهلي بنتيجة 3-1. هذا الانتصار يعزز من حظوظ الفريق في المنافسة على لقب دوري المحترفين الإماراتي، ويضعه على بعد خطوة واحدة من الصدارة. المباراة المؤجلة من الجولة العاشرة كانت مليئة بالإثارة والندية، وشهدت تألقًا من لاعبي الفريقين. شباب الأهلي يقترب من الصدارة بفوز مستحق على عجمان الفوز الذي حققه شباب الأهلي اليوم لم يكن مجرد ثلاث نقاط، بل كان بمثابة رسالة قوية لمنافسيه، وعلى رأسهم العين المتصدر. رفع شباب الأهلي رصيده إلى 29 نقطة، ليصبح على بُعد نقطة واحدة فقط من العين، قبل جولة…

في ظل التطورات المتسارعة للأحداث في فلسطين، يواصل الجانب الإسرائيلي تعقيد جهود تحقيق الاستقرار الدائم، وذلك عبر تعطيل بنود اتفاق وقف إطلاق النار القائم. هذا ما أكده القيادي البارز في حركة حماس، أسامة حمدان، اليوم، في تصريحات مهمة سلطت الضوء على التحديات التي تواجه العملية السياسية والإنسانية في قطاع غزة. هذه التصريحات تثير تساؤلات حول مستقبل الهدنة ومسؤولية الأطراف الدولية، وخاصة الولايات المتحدة، في الضغط على إسرائيل للالتزام بتعهداتها. حماس تتهم إسرائيل بتعطيل اتفاق وقف إطلاق النار أوضح أسامة حمدان، في حديثه لقناة “الجزيرة مباشر”، أن إسرائيل تواصل خرق بنود الاتفاق بشكل مستمر، مما يعرقل تحقيق الهدوء المنشود. وأشار إلى…

دولة الإمارات العربية المتحدة لطالما كانت سباقة في مد يد العون والمساعدة، ولكن في السنوات الأخيرة، رسخت مكانتها كقوة عالمية مؤثرة في مجال العمل الإنساني. لم تعد المبادرات الإماراتية مجرد استجابة للأزمات، بل أصبحت نماذج مبتكرة ومستدامة تهدف إلى تمكين المجتمعات وتحسين حياة المحتاجين في جميع أنحاء العالم. هذا التحول الإيجابي كان محور نقاش هام خلال فعاليات منتدى دبي العالمي لإدارة المشاريع في دورته الحادية عشرة، حيث أكد مسؤولون وأصحاب الأعمال على الدور المحوري الذي تلعبه الإمارات، وخاصة دبي، في قيادة هذه الجهود. هذا المقال يسلط الضوء على هذا الدور الريادي، وكيف أصبحت دبي مركزاً عالمياً للعمل الإنساني والجهود الإنسانية…

أحدثت شراكة استراتيجية بين مركز أبوظبي للغة العربية وأمازون ثورة في عالم المكتبة العربية الرقمية، حيث أُطلق متجر متخصص على منصة أمازون يتيح الوصول إلى كنز دفين من المعرفة والثقافة العربية لملايين القراء حول العالم. هذه المبادرة الطموحة ليست مجرد إضافة لمكتبة رقمية أخرى، بل هي خطوة محورية نحو تعزيز حضور اللغة العربية في الفضاء الرقمي العالمي، وتذليل العقبات التي تحول دون وصول القراء إلى المحتوى العربي الغني والمتنوع. إطلاق المكتبة العربية الرقمية: نافذة على عالم الأدب والثقافة يمثل إطلاق المكتبة العربية الرقمية خطوة نوعية في دعم القراءة باللغة العربية، حيث توفر الآن أكثر من 38,000 كتاب إلكتروني وصوتي، بما…

يعد Market10.net منصة تهدف إلى توفير بيئة سهلة الاستخدام للمتداولين من جميع أنحاء العالم للتداول في عقود الفروقات (CFD). في هذا Market10.net تقييم، سنتناول ميزات وخدمات وعروض المنصة، مما يساعدك على فهم ما تقدمه للمتداولين والمستثمرين على حد سواء. سواء كنت في الإمارات العربية المتحدة أو سنغافورة أو الكويت أو أي مكان آخر في العالم، تم تصميم Market10.net لتقديم تجربة تداول شاملة مع مجموعة واسعة من خيارات عقود الفروقات. Market10.net تقييم: نظرة عامة على المنصة يختص Market10.net في تداول عقود الفروقات، مما يسمح للمستخدمين بالتداول في مجموعة متنوعة من الأصول بما في ذلك العملات الرقمية والأسهم والعملات والمؤشرات والسلع. توفر…