ورقة مقاضي رمضان 2024 مكتوبة وبالصور كاملة ومميزة

ورقة مقاضي رمضان مكتوبة وبالصور كاملة ومميزة من أكثر الأشياء التي يحتاجها كل بيت في رمضان، وذلك حتى تقوم ربة المنزل بمعرفة كافة الأطعمة التي تحتاجها خلال شهر رمضان، حيث إن العديد من ربات البيوت لا يعرفون ماذا يجب أن يجلبوا من الطعام ما يناسب هذا الشهر، فيجب الاختيار بدقة لكي تكون المعدة مرتاحة، ولا يتم جعلها تعاني من أي مشاكل بعد الصيام لفترة طويلة، لذا سوف نستعرض أهم المقاضي الرمضانية من خلال موقع محتويات.

ورقة مقاضي رمضان مكتوبة

من أهم الأغراض التي تكون ضرورية في رمضان حسب الميزانية التي يمشي عليها الأفراد، وتعتبر هذه القائمة مناسبة لأصحاب الدخل المتوسط وهي كالآتي:

• يجب توافر مجموعة البروتينات، والتي تحتوي على (اللحم والدجاج والسمك).
• ينبغي توافر المأكولات التي تتكون من النشويات مثل المكرونة والأرز بأنواعهم وأيضًا وجود البقوليات شيء مهم جدًا.
• يجب توفير الأشياء الأساسية للطبخ مثل (الزيت والسمن والزبدة بهارات مُشكلة).
• ينبغي أن يتوفر البيض واللبن والزبادي والتمر ومختلف أنواع الجبن.
• يجب أن يتوفر أنواع الخضروات والفواكه.
• يجب أن يتوافر بعض من المشروبات الباردة كالعصائر المختلفة أو المشروبات الساخنة كالقهوة الجاهزة والشاي والكاكاو المحلى.
• ومن الممكن أن يتوفر حلويات تكون جاهزة مثل كريم كراميل والآيس كريم والجيلي.

ورقة مقاضي رمضان من التوابل

يوجد العديد من التوابل التي يجب أن تتوفر لكي تضمن طبخ أفضل الأصناف للطعام بعد يوم طويل من الصوم، ومن أهم هذه التوابل الآتي:

• الكركم: حيث يستخدم في تتبيل الفراخ وعمل الأرز ولا يمكن الاستغناء عنه.
• الفلفل الأسود: فهو من أهم التوابل التي لا يستغنى عنها أي بيت في أي طبخه.
• الفلفل الأحمر: لمن يحبون الطعام الحار.
• الكاري والبابريكا: فهما مكونان مهمان جدًا.
• الملح: يجب تواجد بطريقة مستمرة لا ينفع أي شيء دونه.
• ورق لورا وزعفران وقرفة وقرنفل: فإنهم يستخدمون في الكثير من أنواع الشوربة.
• بصل بودر وثوم بودر وكزبرة وزنجبيل: لأنهم يعطون نكهة مميزة للطعام.
• ملح ليمون وهيل وكمون وزعتر ويانسون: فلديهم حس عال في الطعم.

ورقة مقاضي رمضان من الأطعمة المحفوظة

تعتبر الأطعمة المحفوظة مهمة جدًا لأي بيت، حيث تستخدم في العديد من الوجبات المهملة ومكمله للطعام، ولا يمكن الاستغناء عنها، ومن أهم مقاضي رمضان من الأطعمة المحفوظة ما يلي:

• جوز الهند والزبيب، فهم يتم استعمالهم في عمل الحلويات المختلفة.
• تمر وعصائر فلا يمكن الاستغناء عنهم.
• قمر الدين والتين المجفف والمشمشية، فهم يتم وضعهم في العصائر لتغذي طعمها.
• الكاتشب والمايونيز، وذلك لإضافتهم لأي من الأطباق الخفيفة.
• الخل الأبيض وخل التفاح وزيت الزيتون: وذلك إضافتهم على بعض الأكلات، فإن لهم وظائف متعددة في الطعام.
• فواكه مجففة وفول معلب وحمص معلب وتونة وصلصة الطماطم.
• يجب وجود عسل أبيض وعسل أسود ومربى وطحينة وسكر.

أطعمة رمضان الطازجة أساسيات مقاضي رمضان

من أفضل الأشياء لصحة الإنسان أن يتناول الطعام الطازج دائمًا، فهناك أطعمة لا يمكن أكلها إلا إذا كانت طازجة، من أهمها الآتي:

• الخضروات بأشكالها.
• الفواكه بأنواعها.
• اللحم.
• الفراخ.
• الحليب والبيض.
• منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي ومتعلقاتهم.

قائمة مشتريات مقاضي رمضان

يوجد مشتريات مهمة جدًا يجب الاهتمام بها قبل أن يأتي الشهر الكريم، ومن أهم الأشياء التي يجب جلبها هي كالآتي:

• تعتبر اللحوم في شهر رمضان ذو أهمية يجب شراء (اللحم الأحمر واللحم المفروم واللحم الأبيض والكبدة والسمك)، حيث تعتبر اللحوم مصدراً مهماً للبروتينات للجسم والدهون المفيدة، كما أن السمك يعتبر مصدراً للفسفور، ويحتوي على أقل الدهون، والكبدة تحتوي على الحديد.
• يجب شراء أنواع متعددة من الخضراوات مثل (الطماطم، والخيار، والفلفل والجرجير والليمون، والفاصوليا والخس، والكرنب والكوسة والبامية والنعناع والملوخية، والبطاطس والباذنجان)، حيث تعتبر الخضروات من المصادر المهمة لجسم الإنسان، وتقوم بحماية الجهاز الهضمي من المشاكل مثل عسر الهضم والقولون العصبي والحموضة، كما أنها تحتوي على الفيتامينات التي تغذي الجسم جيدًا.
• يجب شراء اللبن والبيض متعلقاته مثل (الزبادي واللبن الرائب)، حيث يحتوي على الكالسيوم والفيتامينات التي تهتم بالعظم والعضلات، وتعمل على تنظيم عملية الهضم واستبعاد زيادة الوزن.
• شراء الفواكه المختلفة مثل (الفراولة والبرتقال والموز والمشمش والبطيخ والكيوي والبرقوق والمانجو والتمر المجفف)، حيث إنه يتم استعمالهم في عمل العصير الطازج، ويحفظ الجسم من الجفاف، كما تحتوي على المعادن والفيتامينات التي تعمل على تغذية الجسم.
• يجب شراء المشروبات المختلفة في رمضان مثل (قمر الدين والعرقسوس والبلح والتمر الهندي والخروب والكركديه والسوبيا)، حيث تقوم هذه المشروبات بعلاج حموضة المعدة وغنية بالفيتامين والمعدن.
• النشويات بأنواعها مثل (لسان العصفور، المكرونة والرقاق والدقيق والنشا والجلاش والأرز).
• الحلويات مثل (الكنافة والمكسرات والبسبوسة وأم علي وبلح الشام).
• ينبغي شراء التوابل مثل (الفلفل الأسود والكاري والحبهان والقرفة والزعتر والكمون).
• الزيوت والأملاح مثل (زيت الذرة والملح والزيت الحار).
• البقوليات مثل (الفول والفاصوليا البيضاء والعدس).

اقرأ أيضًا: قائمة أغراض رمضان شاملة ومميزة

قائمة أغراض رمضان 

في شهر رمضان الكريم يجب أن تكون القائمة مصنفة من جميع الأشياء لكي يتم الاستفادة بقدر كبير من الأكلات وفوائدها، ويمكن توفيرها في القائمة كالآتي:

• اللحم: يجب أن يتوفر بأنواع متعددة لعمل أطباق مختلفة مثل (لحم مقطع على شكل مكعبات، شرائح لحم فيليه، لحم مفروم، كبده، لحم للشوى، كفتة أرز).
• الدجاج: يجب اختيار الأصناف التي تحبينها حسب الطعام مثل (مكعبات دجاج، دجاج كامل محشو، دجاج مفروم، شرائح فيليه الدجاج).
• السمك: من الأفضل أن يتم شراء السمك طازج في رمضان لكي لا يفقد مذاقه.
• الحبوب: هي من أهم الأشياء المهمة الواجب شراؤها مثل (الأرز، العدس، الفول، والفاصوليا، البرغل).
• الطعام المجفف أو المعلب: يوجد الكثير من الطعام المجفف والمعلب مثل (التونا، الفول، الحمص، صلصة الطماطم، البازلاء، التفاح، المشمش، البرتقال، الرمان).
• الخضروات: يجب شراء مجموعة من الخضراوات مثل (الخيار، الطماطم، الخس، كوسا، البصل، البامية).
• الفاكهة: يجب شراؤها في شهر رمضان طازجة مثل (التفاح والمانجو والليمون).
• العصائر: يجب تجهيز العصائر مثل (العرقسوس، الكركديه، التمر الهندي).
• الزيوت للطعام والتوابل المختلفة: مثل (الملح، الفلفل الأسود، الكمون، زيت الزيتون).

نصائح لتجهيز مقاضي رمضان وترتيبها

توجد بعض النصائح التي يجب اتباعها قبل الاقتراب من شهر رمضان كالآتي:

• يجب مراجعة ما الذي ينقص البيت من أي غرض والقيام بكتابتها لاستخدامها عند التوجه للسوق.
• يجب أن يتم تحديد أولوية الأشياء المراد شراءها حسب احتياج البيت في شهر رمضان.
• ينبغي فصل الأشياء الأساسية والأشياء الثانوية كل منهم في قائمة لكي يتم الاهتمام بها.
• يجب سؤال كل فرد في العائلة عن ما يريد تناوله في هذا الشهر ووضع ذلك في الاعتبار.
• يجب أن تضم القائمة مستلزمات السحور الأساسية مثل (الجبن والفول والخبز والخضروات والفواكه).
• ينبغي تحضير قائمة أساسية تضم اللحوم والدجاج والسمك، وقائمة ثانوية تضم الكنافة والقطائف والزينة والفوانيس التي تعطي بهجة في البيت.[1]

اقرأ أيضًا: مقاضي رمضان مكتوبة

كيفية الاستعداد لاستقبال رمضان

شهر رمضان من أفضل الشهور في السنة، فهو الشهر الذي أنزل فيه القرآن الكريم، ويعتبر شهر مبارك، ويجب الاستعداد له جيدًا كالآتي:

• يجب العزم على التوبة إلى الله -عز وجل- من الذنوب والمعصية بإصرار لكي لا ترتكب المعاصي مجددًا.
• ينبغي المواظبة على قراءة القرآن الكريم مع تدبر المعاني والقيام بختم القرآن الكريم خلال هذا الشهر.
• يجب الاستماع إلى دروس الدعوة والدين لكي تحفز على التعبد لله.
• ينبغي أن يقوم المسلم بصوم بعض أيام شهر شعبان لكي يتعود عليه في رمضان.
• يجب قراءة الكتب الدينية التي تحبب المسلم في شهر رمضان وفضائله.
• يجب أن يتم تخصيص مبلغ للصدقة على الفقير أو المسكين والمجاهد في سبيل الله.[2]

وفي نهاية مقالنا نكون قد عرضنا ورقة مقاضي رمضان مكتوبة وبالصور كاملة ومميزة حتى تتمكن كل ربة منزل من معرفة ما سوف تحتاجه في شهر رمضان من مستلزمات وتجهيزها جميعها قبل بداية الشهر.